唇色黯紅：可能便秘了

　　造成便秘的原因很多，大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導致氣血不暢所致。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無(wú)法滋養而色暗。

　　中醫支招：晚餐吃素+運動(dòng)。如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運行是關(guān)鍵。進(jìn)行運動(dòng)是最自然的療法，并且配合選擇素食作為調養的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過(guò)于油膩和肥厚的肉類(lèi)食物對于腸胃造成過(guò)重的負擔，讓清晨順利排泄。

　　唇色發(fā)白：有可能是貧血

　　一般來(lái)說(shuō)，貧血的人由于血液內紅細胞與血紅蛋白含量低于正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發(fā)白，面色蒼白，指甲發(fā)白，并且都白得沒(méi)有光澤。

　　發(fā)生貧血的情況中，有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營(yíng)養不良的一種原因，如果日常飲食不規律，忙的時(shí)候吃方便面，不忙的時(shí)候在外面胡吃海塞，那樣的話(huà)，不是營(yíng)養過(guò)于簡(jiǎn)單，就是由于食物烹調過(guò)于精致破壞了營(yíng)養。

　　中醫支招：告別偏食。建議可以生吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿、獼猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。

　　唇有皸裂：維生素缺乏了

　　很多女性都有過(guò)嘴唇干裂的經(jīng)歷，越干裂就越想舔，有時(shí)甚至出血。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺，故保持濕潤只靠毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。

　　中醫支招：內外兼修。如果想擁有水潤紅唇，宜內外兼顧。外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏，以“防護”治標為主。內服飲食應多樣化，營(yíng)養均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如湯、粥、水果。

　　唇邊黃痂：爛嘴角的口角炎

　　被俗稱(chēng)為爛嘴角的口角炎，最初表現為口角上發(fā)紅、發(fā)癢，接著(zhù)上皮脫落，形成糜爛，然后結痂。這時(shí)候你就會(huì )張不開(kāi)嘴了，張大了嘴時(shí)會(huì )因為拉裂而出血，吃飯說(shuō)話(huà)等都會(huì )受到影響。

　　中醫支招：大補核黃素。很多人都愛(ài)把這樣的情況歸咎為“上火”，但缺乏核黃素，即維生素B2也是常見(jiàn)病因之一。核黃素是人體新陳代謝酶系統的一個(gè)組成部分，它的缺乏還會(huì )引起舌炎、結膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。動(dòng)物肝臟中的核黃素最為豐富，蛋類(lèi)、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當數量的核黃素。

　　唇邊胡須：內分泌紊亂

　　有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長(cháng)出了細細絨毛樣的胡子，同時(shí)身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀(guān)的同時(shí)，也暴露了健康問(wèn)題。

　　中醫支招：確診是否患多囊卵巢綜合征。長(cháng)胡子可能與內分泌紊亂，體內雌、雄性激素異常或多囊卵巢綜合征等有關(guān)。其中多囊卵巢綜合征有一個(gè)顯著(zhù)的特征就是體毛過(guò)多，同時(shí)還有肥胖、閉經(jīng)、不孕的情況發(fā)生。

　　唇邊水皰：唇皰疹來(lái)襲

　　唇皰疹由單純皰疹病毒引起，在唇及周?chē)纬尚∷挕＿@些小水皰是成組的，有點(diǎn)疼痛，充滿(mǎn)液體，讓人看上去很是不爽。

　　中醫支招：可以自行痊愈。唇皰疹一般經(jīng)過(guò)兩周的時(shí)間，就可以自行破潰結痂，所以很多人都在不知不覺(jué)中痊愈。因為這種疾病有經(jīng)常復發(fā)的特點(diǎn)，雖然不礙事，但卻嚴重影響美觀(guān)，所以要注意如下主要誘發(fā)因素：焦慮、日曬、感染。