成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 刮痧拔罐 > 刮痧都有哪些常見的刮法?

刮痧都有哪些常見的刮法?

2015-05-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧是中醫(yī)里常見的非藥物診治手法,對治療疾病有著很好的奇效。那么,刮痧都有哪些刮法呢?

   刮痧是中醫(yī)里常見的非藥物診治手法,對治療疾病有著很好的奇效。那么,刮痧都有哪些刮法呢?

 
  頭部的刮法
 
 
  頭部有頭發(fā)覆蓋,須在頭發(fā)上面用刮板刮拭,不必涂刮痧潤滑劑。為增強(qiáng)刮拭效果可使用刮板邊緣或刮板角部刮拭。每個(gè)部位刮30次左右,刮至發(fā)皮發(fā)熱為宜。手法采用平補(bǔ)平瀉法,一手扶頭部,以保持頭部穩(wěn)定。
 
  面部的刮法
 
  因?yàn)槊娌砍鲳鹩绊懨烙^,因此手法要輕柔,以不出痧為度,且面部不需涂抹活血?jiǎng)ǔS醚a(bǔ)法,忌用重力大面積刮拭。方向由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭??擅刻煲淮巍?/div>
 
  頸部的刮法
 
  頸后高骨為大椎穴,用力要輕柔,用補(bǔ)法,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭。以出痧為度。肩部肌肉豐富,用力宜重些,從風(fēng)池穴一直到肩髃穴,應(yīng)一次到位,中間不要停頓。一般用平補(bǔ)平瀉手法。
 
  背部的刮法
 
 
  背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)脈和夾脊穴。背部正中線刮拭時(shí)手法應(yīng)輕柔,用補(bǔ)法,不可用力過大,以免傷及脊椎。可用刮板棱角點(diǎn)按棘突之間,背部兩側(cè)可視病人體質(zhì)、病情選用補(bǔ)瀉手法,用力要均勻,中間不要停頓。
 
  四肢的刮法
 
  刮拭四肢時(shí),遇關(guān)節(jié)部位不可強(qiáng)力重刮。對下肢靜脈曲張、水腫應(yīng)從下向上刮拭。皮膚如有感染、破潰、痣瘤等,刮拭時(shí)應(yīng)避開。如急性骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、挫傷之處不宜刮痧,但在康復(fù)階段做保健刮痧可提前康復(fù)。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
宁武县| 上高县| 伊金霍洛旗| 玉林市| 伊金霍洛旗| 桃园县| 东阳市| 临颍县| 盐边县| 神农架林区| 临安市| 鄢陵县| 上高县| SHOW| 台北县| 泸州市| 三门县| 白山市| 社会| 垣曲县| 玉门市| 天柱县| 蚌埠市| 崇文区| 德昌县| 嘉荫县| 自贡市| 唐海县| 红原县| 西青区| 阿拉善右旗| 扶风县| 永安市| 勐海县| 崇礼县| 屯留县| 会昌县| 通城县| 惠水县| 富源县| 绥阳县|