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慎用藥酒有助身體健康

2015-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)養(yǎng)生指出,服用滋補酒,要根據(jù)人的耐受力,一般每次可飲用10~30毫升。每日早晚各飲1次,飲用不宜過多,要按要求而定,有條件者可在中醫(yī)師的指導下服用更安全有效。

  中國人注重以食進補,酒也作為補品的一種,從前我們總是把這些具有滋補作用的酒籠統(tǒng)稱為“補酒”,但其實內(nèi)里卻有許多不同。

  古方中醫(yī)養(yǎng)生介紹目前市面上出售的藥酒,按其所浸制藥物的不同,大致可分為兩大類:

  一類是以治療為主,其作用是祛風散寒、養(yǎng)血活血和舒筋通絡,如追風藥酒、跌打損傷酒、風濕骨痛酒等。

  另一類則是以補虛強壯為主,其作用是滋補氣血、溫腎壯陽、益腎生津和強心安神,如當歸酒、蛤蚧酒、參茸酒、三鞭酒、五味子酒、人參茯苓酒等。

  特別提醒:選用這些滋補酒,除應該對照各種酒類的功效來選購外,還應根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇。如一般老年人,多見氣血虛弱,宜選擇氣血雙補的滋補酒;體態(tài)瘦弱者,應飲用滋陰、補血、生津的滋補酒;神疲倦怠、心悸失眠者,可選用安神補心的滋補酒。

  中醫(yī)養(yǎng)生指出,服用滋補酒,要根據(jù)人的耐受力,一般每次可飲用10~30毫升。每日早晚各飲1次,飲用不宜過多,要按要求而定,有條件者可在中醫(yī)師的指導下服用更安全有效。

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