一、大拇指心腦血管疾病

　　大拇指的第一、第二節有很多散亂的紋路，而且紋路深淺不一，這就容易易患頭部疾病了。

　　拇指鼓槌狀，則容易患先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾病。

　　拇指第一節較短，且過(guò)于堅硬不易彎曲，易患中風(fēng)、頭痛及心臟疾病。

　　大拇指很薄也不好，容易彎曲也不是太好的，這樣就很容易出現神經(jīng)衰弱、頭痛失眠、納差等癥狀。

　　二、食指消化系統疾病

　　食指蒼白瘦弱、指間漏縫，容易勞累、萎靡不振，提示肝臟機能較差，易患消化系統疾病。

　　食指偏曲，紋理散亂，與健康狀況有關(guān)。

　　三、中指循環(huán)系統疾病

　　中指偏曲，指間漏縫，提示循環(huán)系統功能較差，還會(huì )影響腸道功能。

　　如果是中指三個(gè)指節不是一樣長(cháng)，中間的比較長(cháng)的話(huà)，這就是鈣質(zhì)的代謝功能較差，很容易會(huì )患易骨骼、牙齒方面的疾病。

　　中指蒼白細弱，提示心臟機能較差，造血功能欠佳。

　　四、無(wú)名指腎臟和生殖系統功能疾病

　　無(wú)名指的第一節，與性功能的強弱有關(guān)。過(guò)于粗壯，易內分泌失調。

　　無(wú)名指第二節過(guò)長(cháng)，指節紋散亂、蒼白、瘦紋，提示鈣質(zhì)的吸收功能較差，骨骼和牙齒會(huì )較脆弱。

　　無(wú)名指偏曲指節漏縫，多提示泌尿系統功能較弱，同時(shí)又容易出現神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等癥狀。

　　無(wú)名指的第二節，與人的筋骨強弱有關(guān)。此節過(guò)長(cháng)，提示鈣質(zhì)的吸收功能較差，骨骼和牙齒會(huì )較脆弱。

　　無(wú)名指太短，多提示元氣太虛、精神不振;過(guò)于瘦弱，提示生殖系統功能較弱。

　　五、小拇指泌尿生殖系統功能疾病

　　小指蒼白、細小且瘦弱，易患腸道疾病，引起吸收不良或排便不暢。

　　小指過(guò)度彎曲，女性多見(jiàn)卵巢功能差易患不孕癥，男性多見(jiàn)性功能障礙、易患陽(yáng)痿早泄等。

　　小指短小，提示生育機能弱，腎氣不足。易患頭暈、耳鳴、腰腿酸痛等病。女性多為子宮小或有月經(jīng)不調，男性多為性功能較弱。

　　中醫教你如何辨證看手

　　手溫高低辨寒熱

　　握手是大家熟知的禮儀。兩人一握手，就能感受到對方的手溫。有關(guān)專(zhuān)家對于手感辨證有四句口訣：“手掌長(cháng)握熱到燙，多是實(shí)熱炎癥傷;握久反而不覺(jué)熱，多是體內有虛火。手掌握著(zhù)像冰塊，寒氣游竄體內外。若是只有手指寒，心臟血管慢循環(huán)。”

　　它就是這個(gè)意思，和別人握手的時(shí)候感覺(jué)別人手的溫度很高，而且越握越感覺(jué)很熱，實(shí)際上這種人就是患上了一種濕熱病，大多都是炎癥類(lèi)疾患。

　　如果一開(kāi)始握手感覺(jué)有點(diǎn)熱，但是時(shí)間長(cháng)了反覺(jué)得不是很熱，一般是虛火，這種人容易失眠多夢(mèng)、心煩口干。

　　中醫教你如何辨證看手

　　手感比正常人寒者，一般屬于陽(yáng)虛，常見(jiàn)于甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、月經(jīng)不調等患者。如果主要是手掌寒，一般脾胃消化吸收功能弱一些，受涼容易腹瀉，女士多為白帶過(guò)多。如果主要是手指寒，一般提示心血管循環(huán)不是太順暢，這類(lèi)人容易疲勞乏力、頭暈頭痛。

　　青筋體現淤痰毒

　　打過(guò)點(diǎn)滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的“青筋”里。這些“青筋”實(shí)際上是靜脈血管。如果靜脈血管回流受阻、壓力升高，“青筋”常常在體表凸起、曲張。

　　血液回流之所以受阻，就是因為人體內的淤血、痰濕、熱毒等物質(zhì)不能及時(shí)排泄出體外，積滯于體內，漸漸地發(fā)于體表。您可以張開(kāi)手掌看一看，哪些地方有“青筋”。

　　對于手掌青筋辨證也有口訣：“青筋出現莫慌張，仔細查看在何方。拇指根下肺氣阻，中指根下心氣傷。食指根下肝氣滯，掌心若有腸不暢。”大家仔細觀(guān)察青筋的位置，有助于初步識別疾患。

　　掌紋提示亞健康

　　每個(gè)人的指紋都不一樣，但是掌紋卻有相似的地方，幾乎都有走向大致相同的三條主線(xiàn)，也有人的主線(xiàn)有四條以上。主線(xiàn)的附近還有一些橫豎交叉的掌紋，有的像“Ⅹ”，有的像“十”，有的像“米”，有的像“口”，有的像“#”，還有的像“”。

　　一般來(lái)說(shuō)“Ⅹ”與“十”提示有亞健康的可能，“米”提示炎癥、息肉，“口”、“”提示疾病在發(fā)展，“#”提示慢性疾患。比如中指根紋到掌根部這片區域，大致是腸胃所在的全息區域，這個(gè)位置出現“Ⅹ”與“十”，一般提示腸胃可能處于亞健康狀態(tài)了，比如吸收不好，排便沒(méi)有規律等。食指根部向下約一平方厘米的區域是肝膽所在的全息區域，若是出現“口”和“#”，一般提示有膽囊炎、脂肪肝、膽囊息肉的可能，或者容易發(fā)生上述疾患，應該加強預防保健。

　　觀(guān)察指甲知身體健康

　　從甲半月面積看體質(zhì)

　　人指甲下方1/5處的新月形白色區稱(chēng)為甲半月，俗稱(chēng)“半月痕”、“小太陽(yáng)”。從中醫角度講，爪為筋之余，為肝膽之外候，甲半月是人體陰陽(yáng)經(jīng)脈的交界線(xiàn)，是精氣的代表，也叫“健康圈”。甲半月并非越多越好，健康人除了小指外都有甲半月。

　　半月痕的面積如果小于指甲面積1/5，則表示精力不足，你的胃腸不是太好;如果是面積大于1/5，這樣就表現為心肌肥大，很容易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

　　如果半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往提示患有消耗性疾病，如腫瘤、出血等。

　　中醫認為，甲半月特征可反映出人體的寒熱屬性。如果甲半月較少、光澤度差，說(shuō)明屬寒性體質(zhì)，常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況，可多吃些羊肉、姜、香菜等食物，或在醫生指導下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方，以溫經(jīng)散寒、活血通脈。

　　也有人十指都有甲半月，且較長(cháng)，說(shuō)明體內陽(yáng)氣較盛，屬熱性體質(zhì)。熱性體質(zhì)者易出現上火、煩躁、口干、便秘等不適，可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無(wú)，此類(lèi)人群易出現情緒不寧、腹脹脘悶等，多為寒熱交錯或陰陽(yáng)失調型，可在醫生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。

　　雖然“健康圈”能在一定程度反映循環(huán)及營(yíng)養狀況，但甲半月生長(cháng)受諸多因素制約，不可一概而論。

　　從指甲顏色看氣血

　　健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。中醫也有“血虛”之說(shuō)，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。如指甲發(fā)紫是動(dòng)脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發(fā)青，則為重寒癥，血瘀;指甲發(fā)黃可能肝膽有問(wèn)題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發(fā)藍，顯示肺部受阻。

　　從指甲形狀看病變

　　如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過(guò)度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發(fā)生病變，需到醫院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端，但會(huì )隨著(zhù)指甲生長(cháng)，逐漸向上移動(dòng)。

　　不少人手指甲還會(huì )出現白斑點(diǎn)，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲(chóng)病的表現;如白點(diǎn)數量較多，可能是神經(jīng)衰弱征兆;如果指甲斑點(diǎn)偏黃，要注意是否患上消化系統疾病。如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏維生素或微量元素。

　　中醫介紹，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體臟腑經(jīng)絡(luò )有直接聯(lián)系，能反映人體生理、病理變化，因此，讀懂指甲中蘊含的信息有助于你了解自身健康。

　　總結：現在知道手有哪些作用了吧，手不僅能幫助我們做事情，還能有效的反映出體內器官是否健康，是不是很神奇呢?不僅如此，通過(guò)對手部的按摩，能有效緩解以上問(wèn)題。