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刮痧療法去色斑

2015-04-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:色斑,在中醫學(xué)上被稱(chēng)為“肝斑”。中醫以為,色斑的產(chǎn)生是肝郁氣滯,氣滯血瘀致負氣血運行不暢所致。而這些也是導致月經(jīng)期受阻的主要原因。疏解肝氣、排除體內毒素,可以選用刮痧法,取肝俞、太沖、血海、足三里等穴。具體怎么做呢?請看下面的文章介紹。

   一、色斑的發(fā)作原因與人群。

 
  說(shuō)起色斑,它最易發(fā)于“鐵娘子”的臉上,她們工作雷厲風(fēng)行、干勁兒十足,精神壓力比較大。實(shí)在,這類(lèi)女性最輕易肝氣郁結,假如時(shí)間長(cháng)了,就輕易郁久化火,灼傷陰血,導致臉部的血液運行不暢。當面部的氣血不和的時(shí)候,就輕易出現色斑。
 
  色斑易發(fā)人群
 
  血液的運行主要靠氣的推動(dòng)作用來(lái)實(shí)現,氣的運行受阻,進(jìn)而影響血運。肝主疏暢氣機,又主調暢情志,所以長(cháng)期情緒抑郁會(huì )導致氣機受阻,所以“林妹妹”們要盡快擺脫掉那些悲秋傷春的小情懷,解開(kāi)心結,掃除心里的陰霾。
 
 
  二、中醫以為,怒傷肝。
 
  《黃帝內經(jīng)》中有一個(gè)形象的比喻:“肝者,將軍之官也。”古人為什么不把肝臟比喻成一個(gè)文官呢?肝主疏泄,具有通疏、調達、生發(fā)、暢泄等功能。它就像一個(gè)將軍,將軍是武官,氣力強、火氣足,喜歡騎著(zhù)馬在寬廣的場(chǎng)所馳騁,碰到不暢通的地方,他就殺出一條血路。肝也是一樣,它的疏泄、升發(fā)功能就像竹筍破土生發(fā)一樣,連“石頭”都能頂翻。因此,肝氣順暢時(shí),氣血才會(huì )順暢。假如一個(gè)人的“敢怒不敢言”,那就會(huì )悶悶不樂(lè ),壓抑的時(shí)間久了,肝氣自然就郁結了。
 
  三、刮痧方法治療色斑。
 
  實(shí)在,“面子”題目主要還是由于經(jīng)脈不暢通,體內的排毒受到了阻礙。可以選用刮痧法,堅持一段時(shí)間,慢慢的臉上的色斑會(huì )逐漸淡化,終極被刮掉。
 
  刮痧部位選穴肝俞、太沖、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利膽、養血之效,為肝臟的常用保健穴。太沖穴具有舒肝理氣、活血、通調三焦氣機等功效。人在生氣后按壓此穴,能幫助疏泄、消氣,緩解人因生氣引起的一些疾病,因此太沖穴又被稱(chēng)為“消氣穴”、“出氣筒”。
 
  血海穴隸屬足太陰脾經(jīng),是全身的血脈之海。都知道“以?xún)瑞B外,補血養顏”所以血海穴是調養氣血離不開(kāi)的穴位。足三里隸屬于足陽(yáng)明胃經(jīng),可通經(jīng)活絡(luò ),配以血海穴可負氣血下行。刮試這些經(jīng)絡(luò )穴位,通過(guò)良性刺激,充分發(fā)揮營(yíng)衛之氣的作用,使經(jīng)絡(luò )穴位處充血,改善局部微循環(huán),起到疏肝理氣,活血化瘀的作用,進(jìn)而淡化色斑。
 
  刮痧治療時(shí)拿取刮痧板,蘸植物油或凈水后,在確定的體表部位,輕輕向下順刮或從內向外反復刮動(dòng),逐漸加重,刮時(shí)要沿同一方向刮,氣力要均勻,采用腕力,一般刮10~20次,以出現紫紅色斑點(diǎn)或斑塊為度。第一次刮完等3~5天,痧退后再進(jìn)行第二次刮治。一般刮拭后二三天內患處會(huì )有疼痛現象,這是正常反應。值得留意的是,凡用刮痧術(shù)治療后1小時(shí)內,不要用冷水洗臉及手足。如有特殊情況,只能用熱水洗。刮拭后,可飲用一大杯熱開(kāi)水以助新陳代謝
 
 
  刮痧治療
 
  刮痧法簡(jiǎn)單易行,且療效明顯。怕疼的女性可以喝花茶。這種花茶是由玫瑰花、白菊花、紅花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性溫,味甘,微苦,回肝脾經(jīng),有行氣解郁的功效。白菊花味甘苦,性微冷,具有平肝之功效。紅花微信,性溫,回心、肝經(jīng),有活血通經(jīng)散瘀的功能。炙甘草味甘,性平,有益氣之功。
 
  取玫瑰花3克,白菊花9克,紅花3克,炙甘草5克,將它們放進(jìn)鍋內倒進(jìn)2碗凈水,用文火煎至1碗即可服用。逐日1劑,2次水煎服,連服15日為一個(gè)療程,連服3個(gè)療程。對于疏肝理氣,幫助月經(jīng)期順暢,往除臉上色斑有很好的效果。
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