兩種較為常見(jiàn)的刮痧板：
1、木魚(yú)石刮痧板，木魚(yú)石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明顯，風(fēng)靡各大刮痧美容機構。
2、也可以選擇天然水牛角為材料，對人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應。而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣，活血和潤養作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話(huà)，最好采用專(zhuān)門(mén)的“刮痧活血劑”。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開(kāi)泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò )、
排毒驅邪、消炎止痛等作用。
刮痧板是不能亂用的，這是用的時(shí)候，一定要考慮到角度、力度、速度以及方向，因為這四種因素直接與其效果有著(zhù)很大的關(guān)系。
1、角度
是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時(shí)，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產(chǎn)生疼痛感覺(jué)：當刮痧板與皮膚的角度小于90°進(jìn)行刮拭時(shí)，就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。
2、力度
是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高；所用，力量越輕，刮痧板切入皮膚就越淺，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能會(huì )造成局部皮膚破潰，而力度輕了則達不到治療效果。所以，力度的要求為“重而不板，輕而不浮”。
3、速度
是指刮拭皮膚的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮膚的深度就越淺，出痧就慢；相反，刮拭速度越慢，敏感度較高，出痧就快。在使用刮痧板時(shí)，手法操作的關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制。
4、方向
是指作用于刮痧板的力量方向。力量來(lái)自刮痧板的后方，用推力刮痧時(shí)，對皮膚刺激強，比較容易出痧；力量來(lái)自刮痧板的前方，用拉力刮痧時(shí)，不容易出痧，但是病人感覺(jué)會(huì )比較舒適一些。
牛角刮痧板
刮痧需要注意的事項：
1、要了解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。
2、根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取手法。
4、小兒臼門(mén)未合者禁刮。
5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6、下肢靜脈曲張者，宜由下而上采取相應手法。
7、血本低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮試。
8、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。
9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料晶、瓷器、
紅花油，好得快)。
10、頭部，面部不必抹油，保健刮可著(zhù)衣刮拭，治病出痧。必須使用專(zhuān)門(mén)的刮痧油。
11、刮完在痧退后再刮痧，平時(shí)可以補刮，以加強退痧作用。
12、刮痧時(shí)，有一定量的毛細血管出血，滲到附邁組織，然后再行吸收，這是增加抵抗力的一種方法。
13、怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛。
14、刮痧后，會(huì )使汗孔擴張，半小時(shí)內不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無(wú)妨。
15、刮痧后喝一杯熱(溫)開(kāi)水，以補充體內消耗的津液，促進(jìn)
新陳代謝，加速代謝產(chǎn)作的排出。
16、根除頑癥，除刮痧，排毒(服用
清腸食品)外，還要針對性地調理(樂(lè )多壽系列，迪芬斯系列)。
17、刮痧不必強出痧。
18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來(lái)，從頭到足每個(gè)部位，第條經(jīng)脈，都刮拭8次，每天3-10分鐘，自然達到強身健體，延年益壽了。
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