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能防高血壓頭暈的夏枯草茶偏方

2015-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血壓患者頭痛頭暈,不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒,入肝、膽經(jīng),能清肝明目,消腫散結。現代藥理表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。

  夏枯草降壓

  原料:夏枯草10克,車(chē)前草12克。

  做法:將夏枯草、車(chē)前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時(shí)飲服。

  功能:清熱平肝,利尿降壓,適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。

  提示:在飲用過(guò)程中應經(jīng)常測量血壓,以免血壓相對過(guò)低而引起頭暈。

  夏枯草菊花茶

  原料:夏枯草10克,黨參10克,白菊花5克,蜂蜜適量。

  做法:將黨參切成薄片,與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘,熄火泡浸約二十分鐘,濾渣,調少量蜂蜜當茶飲用。

  功能:因夏枯草藥性偏寒,長(cháng)期服用會(huì )傷脾胃,所以與黨參一同服用,便可“久服無(wú)弊”;又因冬季干燥,可加蜂蜜潤肺,同時(shí)還可以調味,適合長(cháng)期服用。

  提示:脾胃虛寒的患者不宜長(cháng)期服用;糖尿病患者和腹脹又見(jiàn)舌苔厚膩者,可不加蜂蜜直接服用。

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