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冠心病的食療偏方

2015-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中老年人冠心病應控制血膽固醇升高,主要應控制動(dòng)物內臟與肥肉的攝入。為防止腦血管意外,應多攝取動(dòng)物蛋白。同時(shí)可以使用以下偏方,可以起到事倍功半的效果。

        為防止腦血管意外,應多攝取動(dòng)物蛋白。牛奶與奶制品是動(dòng)物蛋白良好的來(lái)源,每日飲用250毫升,可攝入動(dòng)物蛋白7至8克。中老年人控制血膽固醇升高,主要應控制動(dòng)物內臟與肥肉的攝入。

 

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  食療方:
 
  山楂荷葉茶將山楂15克和荷葉12克切細,加水煎湯,取濃汁即可。不拘時(shí)服。降脂、減肥。適合高血脂癥患者和心血管病患者食用。
 
  玉米粉粥將粳米100克洗凈,放入鍋中,加清水500至800毫升,武火煮至米開(kāi)花后,調入100克玉米粉,煮沸后再用文火煮片刻即成。能降低血膽固醇。
 
 
  菊花山楂草決明茶將菊花3克,山楂15克,草決明15克放入保溫杯中,以沸水沖泡,加蓋泡30分鐘,每日分數次飲服。清肝明目,和胃消食。
 
  洋蔥炒肉片將植物油少許倒入鍋內燒至七八成熱,放入100克瘦豬肉煸炒,再下150克洋蔥同炒,最后放入調料,少時(shí)即成。可佐餐。降脂、溶栓,改善動(dòng)脈粥樣硬化,并能提高免疫力。
 
  大蒜紅葡萄酒將2至3片大蒜搗碎,倒入500毫升的紅葡萄酒密封。過(guò)2至3天后就可服用。每次20毫升,一日2次。調節腸胃功能,降低血壓,防止動(dòng)脈粥樣硬化,促進(jìn)血液循環(huán)。
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