飲茶減肥、健美、美容已經(jīng)被人們逐步的接受,那么飲用藥茶有哪些事項是要格外注意的呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)老中醫的介紹。
(一)根據病情和體質(zhì)及自身耐受情況合理選用藥茶,適當掌握其用量,不宜過(guò)少,亦不可超量飲用。
(二)飲用以趁熱為宜,一般不隔夜再用。現制現服為佳,禁忌煎湯后隔數日飲服。
(三)服用發(fā)汗解表類(lèi)的藥茶,宜溫飲頓服,不拘時(shí)候,病除即止。發(fā)汁以微微汗出為度,不可大汁淋漓,以免虛脫。補益藥茶宜在飯前服,使之充分吸收;對胃腸道有刺激性的藥茶,宜在飯后服,以減輕對胃腸的刺激;安神類(lèi)藥茶,宜晚上臨睡前服;咽喉疾患所用的清咽茶等,則宜沖泡后慢慢濕潤于咽部再緩緩飲服;治療泌尿系感染的藥茶,則要持續多次頻服,以保持泌尿道中的藥物濃度,同時(shí)稀釋尿液,清潔尿路,有利于濕濁廢物迅速排出;防疫藥茶,宜掌握流行性季節選用;老年保健藥茶和治療慢性病的藥茶,應做到經(jīng)常化和持久化。
(四)若需制作茶塊(茶餅),應趁熱做,以防溫度過(guò)低使粘性減弱,不易成型。并應盡量縮短制作時(shí)間,防止放置過(guò)久而腐敗變質(zhì),夏季更應注意。
(五)由于藥茶所用的容器體積很小,溶媒及藥量少,所以不宜使用藥質(zhì)蓬松、劑量大的藥物制劑。此外,也不宜使用有毒性的藥物及有效成分難溶于水的藥物。
溫馨小提示:長(cháng)期喝草藥茶的人要注意保護牙齒,因為草藥茶會(huì )侵蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)保護層,飲用過(guò)量的話(huà),牙齒會(huì )受到損害。
潤腸通便。長(cháng)期飲用可保持大便暢通,是中老年人理想的保健飲品。
健客價(jià): ¥12.51.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò )氣血,排除毒素,養顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營(yíng)養。4.中老年人療虛進(jìn)補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應該是弱堿性的)
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