民國元老、著(zhù)名書(shū)法家于右任,一生歷經(jīng)磨難滄桑浮沉,卻始終守中持正寵辱不驚,終以86歲得享高壽。晚年時(shí),有人問(wèn)及先生的養生之道,于右任指了指客廳墻上那幅高懸的字畫(huà)。這是一幅寫(xiě)意的蓮花圖,上面有一副對聯(lián):不思八九,常想一二。橫批:如意。
古人云:“不如意事常八九,可與語(yǔ)人無(wú)二三。”宋朝陸游在詩(shī)中感慨:“人生十事九堪嘆”,辛棄疾也有此言:“嘆人生,不如意事,十常八九”。世事紛紜,不如意是人生的常態(tài)。如何對待生活中如意的事或不如意的呢?于老的態(tài)度就是“不思八九,常想一二”,讓自己慶幸、珍惜生活中那些如意的十分之一二,而對十之八九的不如意處,則勉勵自己要調整好心態(tài),不怨憤、不郁結,不因欲望不得滿(mǎn)足而蒙蔽了心智、封鎖了視野,從而曠達心胸、堅忍去度過(guò)人生中的苦難。
于右任的這副對聯(lián),不僅是他處世智慧的凝煉,更是他為世人烹制的“心膳”。相比于先生所處的時(shí)代,我們如今的和平年代少了激蕩和變亂、卻多了浮躁和功利。無(wú)論學(xué)習、生活或者工作,我們都在快節奏中速度奔跑,隨時(shí)都可能因挫折而摔跤。老話(huà)說(shuō):“謀事在人,成事在天。”不是說(shuō),任何付出都一定會(huì )得到回報,重要的是在付出的過(guò)程中因為努力而帶給自己的充實(shí)感,因為那些努力我們不會(huì )在未來(lái)的漫長(cháng)歲月中后悔自己曾經(jīng)的無(wú)所作為。把不如意的事情輕輕地放到一邊,不要讓那些煩惱和陰霾遮蔽住生活中的陽(yáng)光。
“不思八九,常想一二。”這是養心的藥膳。讓我們學(xué)會(huì )理解、學(xué)會(huì )寬容、學(xué)會(huì )感恩,釋放我們的負面情緒,讓心境變得平和成熟、變得淡泊寧靜,坦然面對自己的失敗,平靜看待命運的不公,不抱怨生活,不苛求社會(huì ),以恕己之心恕人,以律人之心律己,或許,我們可以像于先生一樣,花繁葉茂月圓天心,人生不求圓滿(mǎn)自然圓滿(mǎn)。
被風(fēng)散結、消腫止痛。用于跌打損傷所致之外傷紅腫、內傷脅痛。
健客價(jià): ¥27補氣,養血,安神。用于心氣虛寒,心悸易驚,失眠多夢(mèng),健忘。
健客價(jià): ¥17益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻證,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥61補氣,養血,安神。用于心氣虛寒,心悸易驚,失眠多夢(mèng),健忘。
健客價(jià): ¥6補氣,養血,安神。用于心氣虛寒,心悸易驚,失眠多夢(mèng),健忘。
健客價(jià): ¥20健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。
健客價(jià): ¥268益氣養陰,通脈止痛。用于冠心病心絞痛及心律不齊之氣陰兩虛證,癥見(jiàn)胸痛,胸悶,心悸,氣短,脈結代。
健客價(jià): ¥50益氣活血,化瘀止痛。用于氣虛血瘀所致的胸痹,癥見(jiàn)心悸氣短、胸悶、心前區刺痛;冠心病心絞痛見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià): ¥38補腎益智,養心安神。用于心腎不交引起的少眠多夢(mèng),頭暈心悸,耳鳴健忘,倦怠無(wú)力。
健客價(jià): ¥22活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療,可緩解胸悶、心痛、心悸。
健客價(jià): ¥1360.79請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià): ¥528養心補血,通脈止痛。用于胸痹心痛,心悸怔忡,心絞痛,心率不齊等。
健客價(jià): ¥355健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。
健客價(jià): ¥804適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療,不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥168滋陰養心,安神益智。用于心血虧損,神志不寧,精神恍惚,夜多怪夢(mèng),怔忡驚悸,健忘。
健客價(jià): ¥21養心安神,抑風(fēng)。用于龍失調引起的風(fēng)入命脈,神經(jīng)官能癥,神昏譫語(yǔ),多夢(mèng),耳鳴,心悸顫抖,癲狂,啞結。
健客價(jià): ¥22.46安神,養心。用于神經(jīng)衰弱,頭昏失眠,血虛多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥39健脾益氣,養心安神。用于心脾兩虛,病后體弱,腫瘤患者的輔助治療。
健客價(jià): ¥380養心通脈,鎮靜止痛。用于心氣不足、心陽(yáng)虛虧引起的胸悶心悸、心痛。
健客價(jià): ¥40滋陰養心,安神益智。用于心血虧損,神志不寧,精神恍惚,夜多怪夢(mèng),怔仲驚悸,健忘。
健客價(jià): ¥12養心,健腦,安神。用于精神憂(yōu)郁,易驚失眠,煩躁。
健客價(jià): ¥30養心安神,和中緩急,補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈目眩,身體虛弱,失眠健忘,精神憂(yōu)郁,煩躁。
健客價(jià): ¥38補養心脾,益腎固精。用于自汗盜汗,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,肢體瘦弱。
健客價(jià): ¥268