以下中藥均可各取10克，開(kāi)水沖泡代茶飲。可起到養(yǎng)生防病的作用。

　　制首烏+決明子→免疫力低下者

　　制首烏具有補(bǔ)血通便的作用，決明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在一起，適用于免疫力低下、經(jīng)常進(jìn)食高脂膳食、便秘以及患有高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管疾病的人。

　　薏苡仁+知母→口腔有異味者

　　薏苡仁具有清濕熱、抗病毒的作用，知母具有清熱滋陰的作用。二者配合在一起，適用于口腔有異味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮膚問(wèn)題者。

　　山楂+蘆薈→腸道功能不佳者

　　山楂具有活血消食的作用，蘆薈具有通便排毒的作用。二者配合在一起，適用于長(zhǎng)期排便不暢、腸道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂患者。

　　生黃芪+淡竹葉→長(zhǎng)期吸煙者

　　生黃芪具有解毒升陽(yáng)、提高免疫力、緩解疲勞的作用，淡竹葉具有清心火的作用。二者配合在一起，適用于長(zhǎng)期吸煙的男士，皮膚晦暗干燥、面部無(wú)光澤、長(zhǎng)有雀斑的女士，易患感冒、口腔潰瘍的人。

　　黑芝麻+胡桃肉→內(nèi)分泌失調(diào)者

　　黑芝麻具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用，胡桃肉具有補(bǔ)腎添元?dú)獾淖饔谩６吲浜显谝黄穑m用于皮膚彈性與光澤不佳者、內(nèi)分泌失調(diào)者、面部有色斑者、40歲以上的人、常感困倦的青少年、愛(ài)打瞌睡的老年人。

　　仙茅+仙靈脾→更年期女性

　　仙茅和仙靈脾均具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)性激素水平的作用。二者配合在一起，適用于更年期女性、性功能減退者、身體虛弱者、免疫力低下者。

　　杜仲+益智仁→關(guān)節(jié)炎患者

　　杜仲具有補(bǔ)腎、除風(fēng)濕、降血壓的作用，益智仁具有溫脾、暖腎、固氣的作用。二者配合在一起，適用于關(guān)節(jié)炎患者、夜尿次數(shù)增多者、排尿困難者。

　　肉蓯蓉+虎杖→常感疲勞者

　　肉蓯蓉具有溫陽(yáng)通便的作用，虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化淤、瀉下通便、化痰止咳等作用。二者配合在一起，適用于飲酒過(guò)量者、習(xí)慣性便秘者、冠心病患者、血壓過(guò)高者、常感疲勞者。

　　白菊花+麥冬→長(zhǎng)期受電腦輻射者

　　白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰、利咽的作用。二者配合在一起，適用于長(zhǎng)期受電腦、手機(jī)、電視輻射者，無(wú)暇保養(yǎng)者，兩目干澀、眩暈者。

　　淮山藥+桑白皮→皮膚晦暗者

　　淮山藥具有補(bǔ)肺、脾、腎氣的作用，桑白皮具有清肺、美白皮膚的作用。二者配合在一起，適用于長(zhǎng)有雀斑、黃褐斑、黑斑者，皮膚晦暗者，面部無(wú)光澤者。