很多人失眠的時(shí)候會(huì )選擇通過(guò)針刺來(lái)治療,可是你知道應該針刺哪些穴位嗎?跟著(zhù)小編來(lái)一起學(xué)習吧,學(xué)會(huì )了就可不必花錢(qián)去美容院了。
“安眠五穴”包括風(fēng)池、神門(mén)、郗門(mén)、三陰交等穴位,均取雙側。
風(fēng)池穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì )穴,可清利頭目、通達官竅,調理機體、安神鎮靜作用明顯;三陰交為足太陰脾經(jīng)之經(jīng)穴、足三陰經(jīng)的交會(huì )穴,具有健脾益腎、寧心安神、調和氣血之功效,是治療失眠要穴;郗門(mén)為手厥陰心包經(jīng)之郗穴,清心安神、寬胸理氣作用顯著(zhù);神門(mén)為手少陰心經(jīng)的原穴、土輸穴,具有補益心氣、寧心安神作用;諸穴共用可調理臟腑,平衡陰陽(yáng),調和氣血,安神定志。
治療時(shí)患者取仰臥位,穴位皮膚局部以75%酒精常規消毒,醫者用直徑0.25mm,適度長(cháng)度的華佗牌毫針,對上述穴位行常規針刺,快速進(jìn)針,神門(mén)直刺0.3~0.5寸,風(fēng)池穴向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸,三陰交直刺1~1.5寸,郄門(mén)穴直刺0.5~1.0寸,用平補平瀉手法,提插捻轉得氣后留針30min。一日1次,10次為1療程。針后采用背俞穴心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞拔罐的方法,疏通經(jīng)絡(luò ),放松機體,療效更佳。
不寐是多種原因造成臟腑功能失調的外在表現,故對失眠患者一定要注重標本同治,既要改善失眠癥狀,又須調理臟腑功能,根據患者病情明確辨證,采用針灸、拔罐、耳穴貼壓、口服中藥等方法治療,補虛瀉實(shí),平衡陰陽(yáng),調和氣血,寧心安神,使機體多種機能逐步恢復正常。機體功能的逐步恢復可有助睡眠的進(jìn)一步改善,而睡眠質(zhì)量的逐步提高又可幫助機體功能的進(jìn)一步恢復,如此建立在機體功能恢復基礎上睡眠的好轉,復發(fā)率較低,且是理想的自然睡眠。
活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹、頭痛日久、痛如針刺而有定處、內熱煩悶、心悸失眠、急躁易怒。
健客價(jià): ¥26活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒。
健客價(jià): ¥24.5活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒。
健客價(jià): ¥349活血祛瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痛、頭痛日久、痛如針刺而有定處、內熱煩悶、心悸失眠、急躁易怒。
健客價(jià): ¥28刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥989活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒等癥狀。
健客價(jià): ¥589適用于中醫穴位貼敷,通過(guò)磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià): ¥69外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽(yáng)痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價(jià): ¥68養血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),心神不安等癥。
健客價(jià): ¥55養血益氣,鎮驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦,怔仲健忘,少眠多夢(mèng),心神不安。
健客價(jià): ¥22滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥7.6滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥15益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻證,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥61本品為眩暈類(lèi)非處方藥藥品。滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥17養心安神。用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。
健客價(jià): ¥29滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥16滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥10.5滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥11.5滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥8.13滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥24.8