慢性咽炎食療偏方

　　老師每天講課說(shuō)話(huà)超過(guò)8小時(shí)，長(cháng)期呼吸粉筆煙塵，慢性咽喉炎成為了老師們的職業(yè)“病”。隨著(zhù)秋天的到來(lái)，教師們口干舌燥、嘴唇干裂、牙齦紅腫、咳嗽咽痛等癥狀會(huì )更明顯、更嚴重。那么除了藥物治療外，有哪些慢性咽炎食療偏方呢？下面三九養生網(wǎng)小編就來(lái)介紹幾款慢性咽炎食療偏方，以供參考。

　　1、胖大海冰糖茶

　　材料胖大海2~4枚，冰糖適量。

　　功效清肺化痰，利咽開(kāi)音，潤腸通便。

　　制法將胖大海用開(kāi)水泡發(fā)，加冰糖調服。

　　注意胖大海性寒涼，虛寒體質(zhì)者不宜服用。

　　2、雪梨燉冰糖

　　材料雪梨1~2個(gè)，冰糖適量。

　　功效潤肺清燥，止咳化痰，養血生肌。

　　制法將雪梨洗凈，去蒂切塊。把切好的雪梨放入容器中，加入冰糖，上鍋蒸30分鐘。

　　注意梨不能與螃蟹同食，同食傷胃。

　　3、枸杞菊花茶

　　材料枸杞8克，菊花5朵。

　　功效枸杞補腎生精、明目安神；菊花味甘性寒，有清散風(fēng)熱、平肝明目等功效。

　　制法將枸杞、菊花同時(shí)放入有蓋的杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘。

　　注意菊花性寒，虛寒性體質(zhì)者不宜服用。

　　4、百合蓮子湯

　　材料百合2個(gè)，蓮子30g，冰糖適量。

　　功效百合有養陰潤肺、止咳化痰、寧心安神等功效。百合與蓮子配合使用，有補脾益肺、潤澤皮膚之功效。

　　制法將百合掰開(kāi)，溫水浸泡。再將百合與蓮子一起放入鍋中，加入800毫升清水，以大火煮開(kāi)后，再以中火熬煮30分鐘，加冰糖調服。

　　注意百合性偏涼，故風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血、脾虛便溏者不宜選用。

　　5、檸檬蜂蜜茶

　　材料檸檬半個(gè)，蜂蜜適量。

　　功效檸檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋潤、保肝、清熱、解毒之功效。

　　制法用鹽將檸檬表皮仔細蹭一遍，清洗后切薄片，將檸檬放入杯中，倒入溫開(kāi)水攪拌，最后加蜂蜜調服。

　　注意檸檬和蜂蜜都屬涼性食物，故女性經(jīng)期不宜選用。

　　結語(yǔ)：以上慢性咽炎食療偏方你都記住了嗎？如果是學(xué)生或周?chē)欣蠋熁蛘哂新匝恃椎娜耍环料蛩麄兺扑]一下。