唇麻木怎么預防治療
日常生活中預防唇麻木我們首先要注意不要應用如鏈霉素,慶大霉素等會(huì )引起舌頭和嘴唇發(fā)麻的藥物。可以增強體育鍛煉加強自身血液循環(huán),多吃青菜,多曬太陽(yáng)等。 養生方面:注意按時(shí)作息。做到飲食有節,不熬夜,尤其不可過(guò)食肥甘厚味,預防“三高”血癥。要保持心情愉快,心態(tài)上樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,避免憂(yōu)思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng),如跑步、保健操、戶(hù)外運動(dòng)等等,以增強體質(zhì),并使氣血流暢。中年以上人,尤其是體型肥胖者,如見(jiàn)食指、中指或舌根麻木,應積極采取措施,預防中風(fēng)的發(fā)生。 口唇麻木者遇陰天雨濕而加劇者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過(guò)度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會(huì )加重麻木的癥狀。除此之外還應多做頸部與肩部運動(dòng)。多做一些張口閉口的活動(dòng),增強血流量。
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