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睡眠麻痹

睡眠麻痹怎么預(yù)防治療

  1.緣于仰睡,如果晚上側(cè)身睡則發(fā)生機(jī)率少。

  2.緣于精神緊張,平時(shí)精神放松,晚上則不會(huì)。

  3.有足夠的休息

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