哭泣是一種排毒現象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
主要是在氣溫突然下降的情況下，很容易就出現結膜下出血。如果出現了，尤其還伴隨著“頭痛”，建議你一定要去正規(guī)的眼科醫(yī)院，以免耽誤了病情。
電視等，每隔半小時或者一小時，要站起來活動，向窗外的遠處眺望，多看看外面的綠色植物或者是閉目養(yǎng)神幾分鐘，讓眼睛得到短暫的休息。
需要大量維生素B1幫忙，同時大量消耗體內的鈣元素。維生素B1對視神經有養(yǎng)護作用，其含量的高低會影響到視神經的狀態(tài)，而鈣元素在維持眼晶體正常壓力等方面都有不可替代的作用。
糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史，高度近、遠視等患者，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時，應考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時就醫(yī)。
電腦顯示器屏幕中心應與胸部在同一水平上，屏幕與眼睛之間的距離不應小于50厘米，屏幕的中心應低于水平視線15°左右，顯示器向后傾斜10°～20°，即略俯視的姿勢。
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