視覺(jué)保健 眼藥水有害淚膜不可多用
長(cháng)時(shí)間近距離對著(zhù)電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會(huì )帶來(lái)視疲勞,使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重。
哭泣是一種排毒現象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時(shí),淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái),蓄積在周?chē)钠つw里了,形成眼睛紅腫的現象,導致第二天我們在與人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來(lái)越鼓了,出國撒錢(qián)完全不心疼,看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
長(cháng)時(shí)間近距離對著(zhù)電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會(huì )帶來(lái)視疲勞,使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重。
通常情況下,佩戴了框架眼鏡或普通軟鏡的青少年,眼睛的中心區域(黃斑區)成像在視網(wǎng)膜上,而周邊區則成像在視網(wǎng)膜后方,形成遠視性離焦狀態(tài),而這種偏差會(huì )導致眼軸進(jìn)一步增長(cháng)。
眼藥水若想放心使用,一定要到正規醫院通過(guò)醫生檢查后選擇合適的產(chǎn)品再使用。特別是一些有眼部炎癥或者視疲勞患者,更不能隨便用眼藥水,否則會(huì )加劇眼部癥狀。
隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等,使之沉積在鏡片表面,滋生病菌,角膜水腫、角膜新生血管反應和過(guò)敏反應等因此而起。
現下容易造成用眼過(guò)度的人群主要集中在電腦族和青少年群體中,該類(lèi)群體由于工作或學(xué)習需要,經(jīng)常性的會(huì )感到眼睛干澀、不適等。
霧霾的主要成分是空氣中的粉塵、顆粒物、硫酸、堿、胺、酚等物理及化學(xué)顆粒,這些物質(zhì)極易對眼睛粘膜系統造成刺激,導致非感染性結膜炎。
出現怕光、流淚、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周?chē)崦浉谢蛱弁础.愇锔小⒀鄹蓾⒀燮ぬ鴦?dòng)。嚴重視疲勞患者還會(huì )有不同程度的全身癥狀,如頭痛、頭暈、無(wú)力、惡心、嘔吐等。j
真正的對眼睛有益的防藍光眼鏡,本身對視物無(wú)阻礙作用,只是相比較于白色背景會(huì )呈現出微微泛黃的底色,但是視物并無(wú)明顯色差。光線(xiàn)進(jìn)入雙眼也會(huì )更加柔和。
菊花是很多人泡茶的首選,對于體熱過(guò)重的人,喝菊花茶可以清熱解毒,緩解眼睛疲勞,清醒頭腦,治療風(fēng)熱感冒,還可以緩解頭痛等。
養成良好的生活、飲食習慣和用眼習慣雖然很重要,但對于成熟期白內障,一味期待飲食治療不過(guò)是不切實(shí)際的愿望。甚至會(huì )因此延誤治療時(shí)機,帶來(lái)危害。