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秋燥眼干,教你如何來(lái)保濕

2014-09-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)時(shí)間投入電腦工作,會(huì )減少眨眼次數至每分鐘五次,由于眨眼動(dòng)作使淚水均衡分布眼球表面,故使用電腦時(shí)亦要不忘眨眼。”另外,睡眠不足、長(cháng)時(shí)間逗留于冷氣間、使用暖氣、抽濕機或眼睛被冷風(fēng)吹,都會(huì )增加干眼癥的機會(huì )

  10月秋風(fēng)四起,長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦、戴隱形眼鏡和逗留于冷氣間,都容易眼干。足球、籃球等賽事不少,捱夜看球令雙眼疲倦,更加干澀。

  男性情況較女性佳

  不說(shuō)不知,原來(lái)男性荷爾蒙有助分泌淚液,故男士出現干眼癥的情況較女士少。眼科醫生表示,正處于更年期的女性,體內男性荷爾蒙分泌量下降,導致淚液分泌不足,成分亦會(huì )改變,變得無(wú)法充分滋潤眼睛,因而特別容易產(chǎn)生干眼癥

  “觀(guān)察所得,大概有叁分之二的四十五歲以上女性有眼干問(wèn)題,數目是男性的兩倍,癥狀狀包括眼睛刺痛、視力模煳等。更年期女性如被診斷患上干眼癥,應衡量激光矯視及雷射角膜屈光矯正手術(shù),因可能進(jìn)一步影響淚液分泌,令干眼問(wèn)題惡化。手術(shù)前應把干眼癥問(wèn)題告知醫生,以便決定是否適合做矯視手術(shù)。”

  此外,長(cháng)期盯著(zhù)電腦和電視熒幕亦令眼睛干澀,“一般情況,每人每分鐘眨眼十至十二下,但研究發(fā)現,長(cháng)時(shí)間投入電腦工作,會(huì )減少眨眼次數至每分鐘五次,由于眨眼動(dòng)作使淚水均衡分布眼球表面,故使用電腦時(shí)亦要不忘眨眼。”另外,睡眠不足、長(cháng)時(shí)間逗留于冷氣間、使用暖氣、抽濕機或眼睛被冷風(fēng)吹,都會(huì )增加干眼癥的機會(huì ),因此有充足休息、飲足夠水、改善工作及居住環(huán)境能夠紓緩眼睛干澀。

  服藥可致眼干

  專(zhuān)家提醒眼干情況嚴重者,不排除是甲狀腺自我免疫系統出問(wèn)題,有可能是紅斑狼瘡、風(fēng)濕性關(guān)節炎的徵狀,有疑問(wèn)必須請教醫生,別胡亂服藥或使用藥性眼藥水。此外,眼睛發(fā)炎、進(jìn)行骨髓移植手術(shù)后,或正在服傷風(fēng)、去水、高血壓、抗抑郁、防敏感藥,甚至生發(fā)藥物的人,在藥物影響下,均有機會(huì )出現眼干副作用。

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