家居裝修采用的顏色、家居的擺放對人的視力有很大影響，其實(shí)室內裝修選擇顏色很有講究，需要根據不同的房間、不同的人群，有針對性的設計顏色才對人眼睛最好。

　　室內裝修什么顏色對眼睛好？

　　1、客廳裝修。客廳的作用就是向親朋好友展示主人的家庭、品位等，是全家展示性最強烈的地方。客廳的顏色應充分體現出主人熱情好客的特點(diǎn)。因此，客廳墻面比較適宜紅、黃、紫等色彩，但不要太濃，避免對人的眼睛的直接刺激。地面裝修適合選用黑色、深紅等色彩，頂部的色彩則可以依靠金黃色的裝飾燈及其光線(xiàn)搭配出華麗堂皇的顏色效果。

　　2、臥室裝修。臥室是我們工作勞累一天后休息的場(chǎng)所，在這個(gè)小空間里有不少講究。如兒童的臥室，用比較明快的淡藍、淺黃色對眼睛比較好；男生適合用冷色調為主的淡藍色、女生適合用暖色調為主的淡粉色；新婚夫妻的臥室比較適宜用暖色調，顏色可以濃一些；中老年人則適合用淡灰色、白色等顏色。

　　3、廚房裝修。廚房是為一家人提供食物的地方，整體顏色體現應該給人一種整潔、干凈的感覺(jué)。因此廚房的墻面主要用白、灰色的瓷磚對眼睛比較好，地面可采用耐污染能力強的色彩，此外頂部適合用淺黃、淺灰色。

　　4、書(shū)房裝修。書(shū)房是冷靜思考、認真學(xué)習的地方，通常以綠、藍等冷色調的設計為主，有利于營(yíng)造清爽、安靜的學(xué)習氛圍。書(shū)房的顏色不可以太重，會(huì )刺激人眼睛，容易導致疲勞；對比反差也不能過(guò)強，懸掛的東西通常以風(fēng)格柔和的字畫(huà)為主。墻和頂都宜選用淡藍色或白色，地面適合用淺黃色的地板。

　　居家照明如何布置？

　　居家照明布置有原則

　　在打造居室照明環(huán)境時(shí)，主光源、輔助光源、背景光源三種照明方式的亮度比例大致分布為5∶3∶1，這樣的光源分布比例和光源亮度會(huì )使眼睛的舒適度達到最大。主光源指光亮度最強的集中性光源，如射燈和閱讀燈；輔助光源指給人柔和感覺(jué)的輔助光源，如電視背景墻上的裝飾燈、沙發(fā)旁邊的臺燈；背景光源則是提供房間普通照明的背景光，如頂燈，它應該是最弱的光源。需要注意的是，在使用閱讀臺燈看書(shū)時(shí)，最好把背景光源也打開(kāi)，否則臺燈只是照亮了部分寫(xiě)字臺，當眼睛離開(kāi)書(shū)本時(shí)，周?chē)瞧岷诘沫h(huán)境，會(huì )形成視覺(jué)上的瞬間反差，對視力是有損害的。當然，在燈具選擇上，還要考慮燈具的效率、配光、利用系數、表面亮度、眩光及燈具的造型與裝飾環(huán)境是否協(xié)調等。

　　臺燈護眼的五項指標

　　處于學(xué)習階段的青少年和經(jīng)常伏案工作的年輕人，近視率不斷攀升，選擇一盞好的臺燈，創(chuàng )造一個(gè)優(yōu)化的光環(huán)境，是至關(guān)重要的。那么，購買(mǎi)臺燈時(shí)，如何判定其護眼功能？臺燈的五項關(guān)鍵指標：一個(gè)好臺燈需要全面滿(mǎn)足“適合的亮度”、“適宜的色溫”、“防眩光”、“無(wú)可視頻閃”、“均勻的光線(xiàn)”這五項指標。首先，需要根據使用者對照明的需求在產(chǎn)品包裝上了解亮度（照度）、色溫等參數，太亮或太暗，色調太冷或太暖都不是適合的照明。其次，直射眩光不僅影響閱讀的舒適度，更會(huì )刺激雙眼并易產(chǎn)生眼疲勞。再次，在閃爍的燈光下工作學(xué)習，眼睛會(huì )隨閃動(dòng)反復自我調節，久而久之導致眼疲勞。最后，需注意光線(xiàn)是否均勻，光線(xiàn)不均勻的臺燈，其投射在中心點(diǎn)和邊緣的亮度往往存在很大差異，使用者從書(shū)本的邊緣閱讀到中間再到另一邊緣，眼睛因為亮度的差異不斷進(jìn)行調節，長(cháng)此以往極易造成眼疲勞。