現在，人們出現眼睛干澀的情況太普遍了，如果誰(shuí)要說(shuō)自己的眼睛從來(lái)沒(méi)有出現過(guò)不舒服的情況，簡(jiǎn)直就是對手機的不尊重。

干眼癥又稱(chēng)“角結膜綜合癥”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是缺乏淚液的滋潤，從而引發(fā)一系列眼睛不適的癥狀，以眼睛干澀、發(fā)癢、有異物感、怕風(fēng)畏光、睜眼困難等癥狀為主要表現。

干眼并非僅是缺乏淚水那么簡(jiǎn)單

眼睛的淚液由內而外可分為三層，分別為脂質(zhì)層、水液層和黏液層。

脂質(zhì)層的功用在于增加淚液表面張力，潤滑眼瞼及眼球表面，可防止淚液蒸發(fā)；

水液層是淚液的主要成分，具有濕潤作用，能提供眼睛氧氣、營(yíng)養；

黏液層黏附在眼球表面，幫助淚液均勻分布在角膜上，任何一層出問(wèn)題，都會(huì )造成干眼癥狀。

由此可知，干眼癥可能有不同的類(lèi)型。2013年，中華醫學(xué)會(huì )眼科學(xué)分會(huì )角膜病學(xué)組制定的《干眼臨床診療專(zhuān)家共識（2013年）》將干眼分為水液缺乏型、蒸發(fā)過(guò)強型、黏蛋白缺乏型、淚液動(dòng)力學(xué)異常型和混合型。

①水液缺乏型：當淚腺受到破壞，或出現功能退化、異常時(shí)，將導致淚液減少，那些因年齡增長(cháng)而出現淚腺退化，或有自體免疫性疾病的人，都有可能出現淚水分泌不足的情況。

②蒸發(fā)過(guò)強型：瞼板腺可以分泌脂質(zhì)，稱(chēng)為“瞼脂”。正常情況下，這些脂質(zhì)是透明的油狀。脂質(zhì)均勻分布在淚膜的表面，起到穩定淚膜，防止淚水蒸發(fā)過(guò)快，滋潤保護眼球的作用。因此，若瞼板腺阻塞、萎縮，導致油脂分泌異常，淚液缺少油脂層，就會(huì )使水分快速蒸發(fā)，并出現干眼癥狀。

③黏蛋白缺乏型：主要為眼表上皮細胞受損而引起，包括眼表的化學(xué)傷、熱燒傷角膜緣功能障礙。

④淚液動(dòng)力學(xué)異常型：由淚液的動(dòng)力學(xué)異常引起，包括瞬目異常淚液排出延緩、結膜松弛引起的眼表炎癥而導致動(dòng)力學(xué)異常等。

⑤混合型：是一種更為常見(jiàn)的干眼類(lèi)型，為以上兩種或兩種以上原因所引起的干眼。

上海和平眼科醫院的醫生提醒道：臨床上大多數干眼癥患者都屬于缺油型（即蒸發(fā)過(guò)強型）或混合型，而非大家直覺(jué)認為的“干眼就是缺水”。

自行點(diǎn)眼藥水不僅不會(huì )減輕干眼癥狀，眼藥水中的化學(xué)物質(zhì)還可能對眼表角膜和結膜細胞產(chǎn)生損害。

因此，大家若懷疑自己出現了干眼的癥狀，正確的做法是經(jīng)專(zhuān)業(yè)眼科醫生檢查評估后，再對癥下藥。

如何治療干眼？

干眼病是一種慢性疾病，多需長(cháng)期治療。治療干眼，需要根據臨床類(lèi)型與病情輕重，有針對性地選擇治療方法。

1.消除誘因

①多眨眼。眨眼次數越少，越容易產(chǎn)生干眼癥，因為眨眼有助于淚水的分泌和分布，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會(huì )快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護力。

②要注意用眼衛生。要勤洗手，不要用手揉搓眼睛，在流感、急性眼結膜炎等傳染病高發(fā)季節，手可以作為傳播媒介傳播病菌。

2.適當補充人工淚液

需要提醒大家的是，千萬(wàn)不要隨意上網(wǎng)買(mǎi)一些網(wǎng)紅眼藥水，正確做法是先就診，明確診斷后再有針對性的用藥。

3.瞼板腺按摩

存在瞼板腺功能障礙的人，除了要注意眼瞼衛生，必要時(shí)根據情況口服或者局部滴用抗生素眼藥水外，還可以使用熱敷和按摩的方法來(lái)幫助改善瞼板腺分泌功能。

4.更有針對性的治療方法

比如，淚小點(diǎn)栓塞對于中、重度干眼治療有一定幫助，可以暫時(shí)或永久性地減少淚液引流。較嚴重的干眼癥患者還可考慮行永久性淚小點(diǎn)封閉術(shù)。對于那些眼瞼位置異常的瞼內翻、外翻患者，則可以考慮瞼緣縫合。