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你應該知道的戴眼鏡的五大好處

2019-12-09 來(lái)源:臨夏州大明眼視光  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近視眼因為遠方的光線(xiàn)不能在視網(wǎng)膜上聚焦,造成視遠物不清楚,而配戴了近視鏡后,就可以獲得清晰的物像,從而使視力得以矯正。

戴眼鏡的好處

1.戴眼鏡可以矯正視力

近視眼因為遠方的光線(xiàn)不能在視網(wǎng)膜上聚焦,造成視遠物不清楚,而配戴了近視鏡后,就可以獲得清晰的物像,從而使視力得以矯正。

2.戴眼鏡可以減輕視疲勞

近視而不戴鏡,必然導致眼鏡極易疲勞,其結果只能是促使度數日益加深。正常戴鏡后,視疲勞現象就會(huì )大大減少。

3.戴眼鏡可以預防治療眼外斜

近視眼視近時(shí),眼的調節作用減弱,時(shí)間一長(cháng)眼外直肌作用超過(guò)內直肌,就會(huì )引起眼位外斜。當然,近視伴外斜,仍可通過(guò)近視鏡矯正。

4.戴眼鏡可以防止眼球突出

青少年由于眼球仍處于發(fā)育期,調節性近視極易發(fā)展為軸性近視。特別是高度近視眼,眼球前后徑顯著(zhù)延長(cháng),外表即表現為眼球突出,如果近視一開(kāi)始就正常戴鏡矯正,這種情況就會(huì )有所減輕,甚至可以不發(fā)生。

5.戴眼鏡可以防治弱視

近視而沒(méi)有及時(shí)戴鏡,往往造成屈光不正性弱視,只要配戴合適眼鏡,經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間治療,視力大多會(huì )逐漸提高。

戴近視眼鏡有什么誤區

誤區一:眼鏡戴了就摘不下來(lái)了

首先要明確近視有真性近視和假性近視之分,真性近視是難恢復的。假性近視有可能恢復,但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如有100度近視的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼鏡也很難恢復。只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區二:看電視會(huì )增加近視度數

從近視的角度來(lái)看,合理地看電視并不會(huì )增加近視,相反可能還有減輕假性近視發(fā)展的作用。不過(guò),看電視姿勢亞正確,首先要距離電視較遠,最好是電視屏幕對角線(xiàn)的5到6倍,如果趴在電視跟前,則起不到作用。其次是時(shí)間,最好是每學(xué)習看書(shū)一小時(shí)后看5到10分鐘的電視,同時(shí)記著(zhù)把眼鏡摘下來(lái)。

誤區三:度數低就一定要配眼鏡

很多人認為,度數低的人如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的工作,不一定要配眼鏡,常戴眼鏡反而有可能增加近視的度數。驗光一般都是以5米為距離來(lái)檢查是不是看得清楚,可在我們的生活中很少有人隔著(zhù)5米遠看東西,也就是說(shuō)眼鏡是用來(lái)看遠的。但現實(shí)是絕大多數青少年在學(xué)習中很少會(huì )把眼鏡摘下來(lái),所以造成多數人是戴著(zhù)看遠的眼鏡看近,反而增加睫狀肌痙攣,加重近視。

誤區四:戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉

對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉了。預防近視加深的方法可以總結成有點(diǎn)拗口的話(huà):“注意近距離用眼的距離”和“減少連續近距離用眼的時(shí)間”。“注意近距離用眼的距離”說(shuō)的是眼睛和書(shū)本、桌面的距離不能低于33厘米。“減少連續近距離用眼的時(shí)間”表示看書(shū)持續的時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí),間歇時(shí)需要把眼鏡摘了,向遠方看看,避免過(guò)度用眼,以免增加近視的程度。

誤區五:眼鏡度數一成不變

一副眼鏡配得合不合適可用幾個(gè)標準來(lái)衡量:光度的誤差不要大于25度,瞳距誤差不能大于3毫米,瞳高的誤差則不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩暈的感覺(jué)而且長(cháng)時(shí)間不消失,這副眼鏡恐怕就不適合你。

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