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眼睛酸痛有異物感 4點(diǎn)預防干眼癥要重視

2019-10-15 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在不僅僅是長(cháng)時(shí)間電腦工作者會(huì )引發(fā)干眼,經(jīng)常手機辦公銷(xiāo)售一族也是干眼大軍。究竟什么樣的情況是得了干眼,干眼如何預防?今天一起來(lái)了解一下!

小李是IT從業(yè)者,每晚都要瘋狂加班,且加班條件不好,日光燈光線(xiàn)一般,刺眼的電腦屏幕,讓小李難以適應。一開(kāi)始只是感覺(jué)光線(xiàn)太強,但是也沒(méi)當回事。某天開(kāi)始突然眼睛特別難受,干眼徹底爆發(fā)。

據小春所知,現在不僅僅是長(cháng)時(shí)間電腦工作者會(huì )引發(fā)干眼,經(jīng)常手機辦公銷(xiāo)售一族也是干眼大軍。究竟什么樣的情況是得了干眼,干眼如何預防?今天一起來(lái)了解一下!

干眼癥常見(jiàn)癥狀

眼睛極易干澀疲勞。

電腦一族對這種表現似乎都已習慣了,長(cháng)時(shí)間面對電腦、電視,就會(huì )感覺(jué)到眼睛干澀,而且眼睛十分容易疲勞。如果這種表現是經(jīng)常持續性的,那就極有可能是干眼癥的表現。

畏光明顯

一般患有干眼癥的朋友在日常生活中,特別是夜間突然碰到光后,感到眼睛突然異常,出現刺痛、不敢直視等怕光畏光的現象。這些反應相比正常的生理反應要過(guò)激得多,這極有可能也是干眼癥的表現。

異物感重

長(cháng)期的異物感也是干眼癥的癥狀之一。排除眼結石的情況,這些人對外界的異物非常敏感。

眼睛酸痛

眼痛的感覺(jué)很多,患干眼癥的病人通常能感覺(jué)到眼球內部酸痛和眼睛干澀的刺痛。

預防干眼癥要特別注意以下這幾點(diǎn):

1、首先要注意自己的生活習慣,減少含有防腐劑眼藥水的使用量;

2、在氣候過(guò)于干燥時(shí)用加濕器增加空氣濕度;

3、佩戴隱形眼鏡要養成勤清洗、勤更換的習慣,注意衛生,避免長(cháng)時(shí)間佩戴;

4、而長(cháng)時(shí)間使用電腦的人群,應該注意保持環(huán)境光線(xiàn)的柔和,如果白天操作者身后有窗戶(hù),應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上,造成眼部疲勞。

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