近視眼鏡什么時(shí)候才換？多數人戴眼鏡都會(huì )“從一而終”，直到眼鏡壞了才更換，又或者近視明顯加深，用原來(lái)的眼鏡看東西不清了才會(huì )考慮更換。然而眼鏡會(huì )在使用過(guò)程中受損，繼續使用不合適的眼鏡對視力影響更快。因此，如有明顯視疲勞或近視加深，最好及時(shí)檢查以確定是否需要更換眼鏡。

1、眼鏡受損會(huì )造成視疲勞、眼干眼澀

一般來(lái)說(shuō)，眼鏡不合適了才會(huì )去更換眼鏡。那么什么情況下眼鏡會(huì )不合適呢？許多人認為只有戴著(zhù)眼鏡也看不清了，近視加深了，就代表眼鏡不合適了。其實(shí)等到感覺(jué)看不清了，就有可能錯過(guò)最佳的矯正時(shí)機了。除此之外，鏡片和眼鏡框受損，如鏡面有較多劃痕、鏡框變形等，而這些情況較多發(fā)生在使用久了的眼鏡上。

當眼鏡鏡面出現較多劃痕，會(huì )明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，因此定期保養很重要，盡量保持較好的清晰度。另外，鏡框的變形也會(huì )造成鏡片光學(xué)中心水平的偏差，增加眼球調節功能的負擔，對視力造成重大的影響。而鏡框的變形多是生活習慣使然，而且通常不會(huì )引起人們的注意。如大部分人會(huì )單手摘眼鏡，使兩邊受力不均，會(huì )造成鏡框變形；而粗暴地對待眼鏡，如摔、碰等都會(huì )造成變形。

受損的眼鏡不僅會(huì )造成視疲勞、眼干、眼澀等，還會(huì )導致眼睛近視加速，需要引起注意。

2、成人近視鏡建議一到兩年一換

近視的人群如果平時(shí)很少疲勞用眼，沒(méi)有出現看東西不清，建議一到兩年去醫院做一次常規視力檢查。如果工作生活中經(jīng)常使用電腦、電視或手機等電子產(chǎn)品者，則建議每年至少到醫院檢查一到兩次。人們往往更注意青少年的視力問(wèn)題，而成人則很容易忽略自身的近視是否有變化。通過(guò)定期檢查，一來(lái)可以檢查視力是否有改變，再適當調整眼鏡度數；二來(lái)可以檢查眼鏡是否出現變形或者劃痕等情況，定期保養和及時(shí)更新可以使眼鏡始終處于良好的工作狀態(tài)

青少年近視者建議每半年檢查一次

而對于青少年來(lái)說(shuō)，由于學(xué)習或者電子產(chǎn)品的頻繁使用，是用眼的高峰期也是身體發(fā)育的高峰期。而長(cháng)期近距離用眼以及不良的用眼習慣，近視特別容易加深。因此，建議青少年近視者每半年到醫院檢查一次。如果眼鏡已經(jīng)不適合近視眼屈光度的變化,要及時(shí)更換眼鏡。

3、配新眼鏡，最好重新驗光

值得一提的是，有不少人在配新眼鏡時(shí)候，并沒(méi)有重新進(jìn)行醫學(xué)驗光和屈光度數檢查，僅僅是依據自己以往的度數配鏡。岳麗菁強調，這種做法是非常錯誤的，視力會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移發(fā)生改變，當出現視物不清的時(shí)候，已經(jīng)是近視加深的一個(gè)明顯信號。但也有的近視加深程度不高，并不容易察覺(jué)。總之，眼鏡與近視真實(shí)度數不匹配，就會(huì )傷害眼睛。

青少年配眼鏡最好散瞳驗光。驗光配鏡馬虎不得，特別是青少年，他們的眼肌調節功能比較強，散瞳驗光可以比較真實(shí)地反映他們的屈光狀態(tài)及屈光度。

4、眼鏡的日常護理

1、擦眼鏡時(shí)最好用專(zhuān)用的眼鏡布，如果鏡片沾有灰塵或沙子，建議用清水沖洗后再擦干凈；

2、摘戴眼鏡時(shí)最好用雙手拿住鏡腿，沿臉頰兩側平行方向摘戴；

3、不戴眼鏡時(shí)，請用眼鏡布包好放入眼鏡盒。

4、定期到眼鏡店對眼鏡進(jìn)行保養，若鏡架變形也會(huì )給鼻子和耳朵造成負擔，鏡片也易松脫。