“坐直!別駝背!”
“離本子遠點(diǎn)!”
“把手機放下!”
“還看5分鐘,就關(guān)電視。”
連哄帶騙加兇地讓孩子保護好眼睛,這樣的場(chǎng)景每天都在我國的父母孩子間上演。
然而,家長(cháng)們目前所作的努力還遠遠不夠,近視率居高不下,越來(lái)越多的孩子踏入近視者的行列。
教育部發(fā)布的《中國義務(wù)教育質(zhì)量監測報告》指出:
“學(xué)生視力不良問(wèn)題突出,調查結果顯示,僅在四年級、八年級學(xué)生中,視力不良檢出率就分別達36.5%和65.3%,其中八年級學(xué)生重度不良比例超過(guò)30%。”
問(wèn)題出在哪呢?
家長(cháng)們的督促并不到位
科學(xué)研究證實(shí),兒童持續近距離用眼和戶(hù)外活動(dòng)時(shí)長(cháng)、用眼光照條件等行為因素是造成近視的重要因素。
歸根結底,要想讓孩子不近視或者控制住當前的近視度數,仍需要在行為干預上下功夫。
近日,中南大學(xué)愛(ài)爾眼科學(xué)院聯(lián)合中華醫學(xué)會(huì )眼科學(xué)分會(huì )視光學(xué)組完成了一項關(guān)于我國青少年用眼行為的重要研究。使用專(zhuān)業(yè)的監測工具在27個(gè)月的時(shí)間內對全國范圍內22911名6-17歲學(xué)齡兒童青少年進(jìn)行了用眼行為數據搜集,獲取了1.8億條有效數據,并發(fā)布了相應的《中國青少年用眼行為大數據報告》。
數據結果不容樂(lè )觀(guān):
1、僅有45.4%的學(xué)生用眼距離大于33cm,且28.3%的學(xué)生用眼距離低于20cm,屬于超近距離;
2、83.2%的學(xué)生群體,一天單次連續用眼最長(cháng)時(shí)間超過(guò)40分鐘,時(shí)間過(guò)長(cháng),且有53.5%的學(xué)生單次連續用眼最長(cháng)連續時(shí)間是標準上限值(40分鐘)的3倍以上;
3、隨著(zhù)年齡的變化,僅有6-9歲的學(xué)生達到教育部規定的戶(hù)外有效時(shí)長(cháng)1小時(shí)標準,10-17歲的學(xué)生均未達標。
如今我國青少年極高的近視率不是沒(méi)有理由的,糟糕的用眼習慣是罪魁禍首。
家長(cháng)們一定要提醒、提醒、再提醒,督促、督促、再督促,規范好孩子的用眼習慣!
更有效規范孩子用眼習慣的方法
家長(cháng)每天反反復復的提醒,家長(cháng)很累,孩子很煩,效果也并不見(jiàn)得好——家長(cháng)剛提醒孩子要坐直,回過(guò)頭孩子就彎下了腰。
再努力的家長(cháng)也無(wú)法做到無(wú)時(shí)無(wú)刻督促孩子正確用眼,有沒(méi)有更好地輔助家長(cháng)督促孩子的方法呢?
在愛(ài)爾眼科的近視防控體系中,云夾被用來(lái)監測與干預用眼行為,這也是《中國青少年用眼行為大數據報告》搜集數據過(guò)程中使用到的用眼習慣檢測工具。
通過(guò)云夾,家長(cháng)可以對閱讀距離、閱讀時(shí)間、閱讀光照、有效戶(hù)外時(shí)長(cháng)進(jìn)行全天候監測,以改善青少年不健康用眼習慣。
當云夾監測到孩子不良的用眼行為時(shí),通過(guò)實(shí)時(shí)振動(dòng)進(jìn)行提醒,幫助改正。
若想杜絕孩子的“毀眼”操作,云夾會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,購買(mǎi)詳情請點(diǎn)擊下方閱讀原文。
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
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健客價(jià): ¥35用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥4先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥10瀉熱導滯,潤腸通便。用于熱結便秘,長(cháng)期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習慣性便秘。
健客價(jià): ¥5.8用于治療習慣性頑固性便秘。
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健客價(jià): ¥4.6用于治療習慣性頑固性便秘。
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健客價(jià): ¥3.8用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
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