戴眼鏡不會(huì )令眼球突出，但是近視會(huì )令眼球突出．近視是因為晶狀體變長(cháng)，光線(xiàn)進(jìn)入眼內后，所成的像呈現在了視網(wǎng)膜的前方，所以才會(huì )出現視物不清的現象。而晶狀體的變長(cháng)也就相應的引起整個(gè)眼球的變長(cháng)向外突出。眼球突出是沒(méi)法治療的，和眼軸長(cháng)度有關(guān)。因此我們要預防高度近視，那怎么樣不讓眼球突出呢？

中度以上近視最好一直戴眼鏡

專(zhuān)家認為中度近視以上的近視建議一直戴著(zhù)眼鏡，這樣比較方便于生活，不會(huì )出現一些因看不清而造成的問(wèn)題，同時(shí)也能避免近視度數的加深。那么，多少度的近視稱(chēng)為中度近視呢?專(zhuān)家介紹，所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，最好是能夠一直戴著(zhù)眼鏡。

很多人大多數都信奉一句話(huà)，那就是“長(cháng)時(shí)間戴著(zhù)眼鏡，會(huì )導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看”。專(zhuān)家表示，其實(shí)長(cháng)期帶著(zhù)有框眼鏡是不會(huì )導致眼珠突出的，換一個(gè)角度說(shuō)，眼珠突出其實(shí)并不是因為長(cháng)期戴有框眼鏡的關(guān)系，而是高度近視的關(guān)系。

中度以下近視可隨意戴或不戴

專(zhuān)家認為，中度以下即300度以下近視的人，完全沒(méi)有必要一直戴眼鏡，因為一來(lái)中度以下近視不會(huì )因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機，二來(lái)也不存在像中高度近視一樣不長(cháng)期戴眼鏡矯正就會(huì )加深近視度數的危險。如果是度數比較淺的學(xué)生族，完全可以上課的時(shí)候戴眼鏡，放學(xué)回家以后就摘下，家長(cháng)沒(méi)有必要一直要求孩子戴著(zhù)眼鏡，當然如果有人愿意一直戴著(zhù)眼鏡的，也沒(méi)有必要硬性要求把眼鏡摘下。要不要戴眼鏡，完全可以按照本人喜好來(lái)決定。

專(zhuān)家也特別提醒，不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對著(zhù)書(shū)本電腦一對就是幾個(gè)小時(shí)，不放松眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會(huì )加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦!

大家在戴眼鏡的時(shí)候也需要注意一些事情，這樣才能讓自己的眼鏡起到更好的作用，而不是“幫倒忙”。

1，眼鏡的衛生

手部沒(méi)有清潔干凈的時(shí)候不要輕易地摸臉，原因是你無(wú)法判斷會(huì )有什么樣的有害細菌和粉塵接觸你的肌膚，帶來(lái)炎癥與痘痘。

2、關(guān)注你的鼻梁

平光鏡Or屈光鏡，或者哪怕是太陽(yáng)鏡，建議你花點(diǎn)時(shí)間注意一下自己的鼻梁。因為如果你需要長(cháng)期佩戴眼鏡，那么鏡架的鼻托一定會(huì )對鼻梁和鼻周的肌膚造成影響。

3、加強眼周護理

如果你佩戴隱形眼鏡，那毫無(wú)疑問(wèn)你的每日用眼頻率會(huì )更高，反復戴取摘除的這一動(dòng)作必然會(huì )給眼周的肌膚帶來(lái)刺激。因此眼霜一定要堅持使用，防止摩擦導致的皺紋和干紋的出現，定期給眼部做一個(gè)眼膜護理，緩解用眼的倦態(tài)和疲勞。