如今,不論是在學(xué)習和工作還是在生活當中,我們都無(wú)法避免地高強度持續用眼,難免會(huì )帶給眼睛一些危害,會(huì )經(jīng)常出現眼睛干澀、用眼過(guò)度、視物模糊等癥狀。久而久之,就會(huì )引發(fā)干眼癥的發(fā)生。那么我們該如何緩解干眼癥的模糊?
淚液主要由淚腺分泌,通過(guò)瞬目作用使之擴散至整個(gè)眼表面,對眼睛具有重要的保護和營(yíng)養作用。正常的眼睛表面覆蓋一層淚膜,穩定的淚膜是維持眼表健康的基礎,淚膜的穩定性依賴(lài)于組成淚膜各層(由外向內依次為脂質(zhì)層、水液層、黏蛋白層)的量和質(zhì)的正常及淚液動(dòng)力學(xué)的正常。當淚液量或質(zhì)發(fā)生異常,導致淚膜穩定性降低時(shí),就會(huì )引起一系列眼部不適癥狀及眼表?yè)p傷,也就是我們常說(shuō)的干眼。
干眼癥的患者可以適當地進(jìn)行熱敷治療,用溫毛巾敷在眼睛上,可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán),對于恢復眼腺的功能有很好的幫助,同時(shí)也可以有效的防止和緩解干眼癥的癥狀,對于患者有很大的幫助。
在正確的使用藥水的情況下,平時(shí)也要注意個(gè)人的用眼習慣,這樣可以雙管齊下,緩解干眼癥才能收到事半功倍的效果。
1.不要長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕。每隔一小時(shí)左右讓眼睛休息一會(huì ),閉目養神或眺望遠方,或趁機活動(dòng)一下,讓眼睛放松。
2.如果眼睛酸脹、干澀,可以使用毛巾熱敷,早晚堅持,促進(jìn)淚液分泌。
3.室內空氣干燥,可擺放加濕器,調節空氣濕度,減緩水分蒸發(fā)。
4.不要關(guān)燈玩手機,尤其不要睡前躺在床上玩手機。
5.每天兩杯綠茶一個(gè)橘子,來(lái)幫助抵抗電腦輻射,幫助預防眼睛干澀,癢,痛,有異物感,灼熱感等干眼癥狀。
以上便是對我們該如何緩解干眼癥的模糊的相關(guān)介紹。在我們這個(gè)手機不離開(kāi)手的年代,面對生活中這些高科技的產(chǎn)品,難免會(huì )帶給眼睛一些危害,干眼癥視力模糊也是常常發(fā)生的,干眼癥不可亂治,盡可能在醫生的指導下去治才更可靠。
用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價(jià): ¥59干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥5干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥27各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥37.2養血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥10滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、角膜上皮機械性損傷。
健客價(jià): ¥21伴隨下述疾患的角結膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥22.8用于緩解過(guò)敏性結膜炎,非感染性結膜炎的眼部癥狀以及解除過(guò)敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià): ¥6.8一歲以下嬰幼兒使用,用于預防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價(jià): ¥7干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內因性疾患; 手術(shù)后、藥物性、外傷戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥32.79清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語(yǔ)狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內熱驚風(fēng)抽搐。對高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮靜作用。
健客價(jià): ¥17.5用于防治因維生素A、E缺乏而引起的角膜軟化癥、干眼癥、夜盲癥、皮膚粗糙角化;亦用于習慣性流產(chǎn)的輔助治療。
健客價(jià): ¥48用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥15干眼癥、角膜上皮機械性損傷。
健客價(jià): ¥57.99