瞼板腺是什么？

瞼板腺位于眼皮瞼板內，與瞼緣成垂直排列，并開(kāi)口于瞼緣。其功能是能分泌油脂物，有潤滑瞼緣和防止淚液流出結膜囊外，浸蝕皮膚及兩瞼彼此粘著(zhù)。

MGD是什么？

MGD是瞼板腺功能障礙meibomainglanddysfunction的縮寫(xiě)。通常表現為瞼板腺的慢性炎癥。位于瞼緣的一排瞼板腺開(kāi)口堵塞，經(jīng)常見(jiàn)到堵塞在開(kāi)口處的淡黃色半透明脂栓，瞼板腺分泌物性狀改變等。

MGD的誘因：

瞼板腺功能障礙的原因通常和眼瞼部炎癥、毛囊蠕形螨、干眼等長(cháng)期慢性炎癥。過(guò)度用眼和高脂飲食有時(shí)也會(huì )誘發(fā)MGD。

MGD的癥狀：

癥狀無(wú)特異性包括眼紅、眼部燒灼感、異物感、干燥感，刺激感、癢、視疲勞、視力波動(dòng)、流淚等。

如何治療MGD：

瞼板腺功能障礙干眼治療是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，一般最有效的治療方法是——采取長(cháng)期熱敷和按摩、藥物治療、使用人工淚液緩解眼干澀癥狀、注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。

夏季為什么是干眼高發(fā)期？

很多人以為干眼癥只有在天氣干燥的秋冬季節才會(huì )出現，但是隨著(zhù)大家生活節奏和工作條件的改變，夏季出現干眼癥的情況越來(lái)越常見(jiàn)。

結膜干燥癥又稱(chēng)為“干眼癥”，是眼科常見(jiàn)的疾病。該疾病是一種結膜角膜不能濕潤的炎癥反映，因為淚液中的水分或是黏液成分不足，造成淚液無(wú)法適當地濕潤眼球表面。

夏季誘發(fā)干眼因素

1、長(cháng)期呆在空調房

空調是夏季必備的電器，基本上，走進(jìn)室內都會(huì )有空調。雖然空調涼爽，但是也很干燥。空調在送來(lái)冷氣的同時(shí)，也把室內的水分抽走了。同時(shí)，開(kāi)空調時(shí)門(mén)窗緊閉，室內空氣變得不夠流通，更易誘發(fā)干眼癥。

2、戶(hù)外運動(dòng)減少

夏季的炎熱，使得本就戶(hù)外運動(dòng)不足的很多人更不愿意出門(mén)了。大部分人都選擇在炎熱的氣候下，待在室內吹空調休息。

戶(hù)外運動(dòng)的減少，也意味著(zhù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間增多，過(guò)度用眼減少了眨眼的次數，也很容易誘發(fā)、加重干眼癥。

溫馨提示|夏日預防干眼癥：

1、空調房里可備加濕器，眼干時(shí)可以進(jìn)行眼熱敷，有任何不適及時(shí)到專(zhuān)業(yè)眼科醫院就診。

2、空調溫度不要太低。26℃~29℃之間比較合適，太低，會(huì )增加淚水的蒸發(fā)。

3、眨眼是天然保濕法。無(wú)論何時(shí)都記得，常眨眼。