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家長的放縱 帶來的是孩子眼睛的傷害

2019-03-18 來源:名鏡庭眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍(lán)光持續(xù)照射會產(chǎn)生大量的不規(guī)則高能短波,它會直接穿透晶狀體,直達(dá)視網(wǎng)膜,使視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,而自由基會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡,接著讓光敏細(xì)胞缺少氧分,引起黃斑病變,擠壓晶狀體導(dǎo)致近視。

在這個互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的時代,我們對于信息的獲取嚴(yán)重依賴于互聯(lián)網(wǎng)。在這個開屏的年代,即使我們成人的很多時間也被手機(jī)、平板電腦等占據(jù),孩子也不可能例外。

我們已經(jīng)習(xí)慣了將平板電腦和其他的各種電子產(chǎn)品作為安撫孩子的終極武器,也習(xí)慣了針對孩子的各種互聯(lián)網(wǎng)在線教育,甚至老師們也開始嘗試發(fā)布各種電子版的家庭作業(yè),一時間我們會有一種錯覺,一塊小小的電子屏幕可以解決孩子們所有的問題!

電子產(chǎn)品帶給我們的極大的便利的同時,卻也極大的傷害了我們的眼睛

電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍(lán)光持續(xù)照射會產(chǎn)生大量的不規(guī)則高能短波,它會直接穿透晶狀體,直達(dá)視網(wǎng)膜,使視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,而自由基會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡,接著讓光敏細(xì)胞缺少氧分,引起黃斑病變,擠壓晶狀體導(dǎo)致近視。

問題來了!面對離不開的電子屏幕和孩子們稚嫩的雙眼,我們應(yīng)該怎么辦?

近視的特點(diǎn)注定了它是沒有辦法實(shí)現(xiàn)真正意義上的治愈,好在我們還可以預(yù)防!我們應(yīng)該讓眼睛按照它喜歡的模式來工作,多看遠(yuǎn),少看近??刂谱x屏學(xué)習(xí)的時間+增加戶外活動時間是預(yù)防近視的關(guān)鍵!

如果孩子實(shí)在是出于學(xué)習(xí)的目的而離不開手機(jī)和平板電腦,那么就要嚴(yán)格控制好時間。如:分次進(jìn)行,一次不超過20~30分鐘,累計一天不超過2次,讓眼睛在讀屏之后能夠得到足夠的看遠(yuǎn)和放松時間。多讓孩子進(jìn)行戶外活動,最好每天能保證2小時。

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