眼睛健康的重要性
我們一生中接受的信息有90%以上都是由眼睛獲得的,眼睛不好,就會(huì )影響我們的學(xué)習、工作與生活,因此眼睛的健康是很重要的。
對于一些家族中有高度近視、青光眼、糖尿病、高血壓、圓錐角膜、斜視弱視等眼睛疾病的人群,他們的相關(guān)疾病發(fā)病率會(huì )高于普通人群,因此要密切觀(guān)察,建議每半年進(jìn)行一次完整的視力和眼睛健康檢查,切勿疏忽。
愛(ài)護我們的眼睛,保護我們的視力,所以掌握護眼的小常識是非常必要的。
護眼小常識
1、不要連續長(cháng)時(shí)間工作,工作一小時(shí)休息5分鐘,閉上眼睛轉動(dòng)一下眼球或眺望遠方。2到3小時(shí)就需要起來(lái)喝杯茶動(dòng)一動(dòng)!多眨眼,長(cháng)時(shí)間凝視電腦,會(huì )減少眼睛眨動(dòng),引起眼干,因此平時(shí)應多眨動(dòng)眼睛,保持眼睛濕潤。
2、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上,最好采用下視10~15度的視角。
3、長(cháng)期面對電腦工作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。每天泡點(diǎn)綠茶,茶葉中的脂多糖,可改善機體造血工能。人體注入脂多糖后,在短時(shí)間內即可增強機體非特異性免疫力,茶葉還能防輻射損害。
4、環(huán)境照明要柔和,并需注意燈光、日光燈、陽(yáng)光、反光表面及發(fā)亮體等造成反光的光源,同時(shí)應注意熒幕位置,以看不到任何光線(xiàn)反射為準。電腦不應放置在窗戶(hù)的對面或背面。
5、調整電腦熒幕顯示器光線(xiàn)既不可太強,也不可太弱。
6、長(cháng)時(shí)間看電腦最好戴框架眼鏡,由于佩戴隱形眼鏡會(huì )減少眨眼次數,長(cháng)時(shí)間看電腦又會(huì )加重眼干的癥狀,而且現在室內使用空調,空氣比較干燥。
7、選配電腦眼鏡,保護眼睛,緩解視疲勞,電腦屏幕發(fā)出的可見(jiàn)光中都含有大量的短波藍光,會(huì )對人眼視網(wǎng)膜造成傷害。
8、注意正確的工作坐姿,用完電腦后應洗臉,電腦要定期擦拭。
重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥14.9重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥138重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥138公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥99詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥172詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥149清熱利濕,理氣活血,散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥218用于非胰島素依賴(lài)型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià): ¥12.8供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價(jià): ¥308針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標準常規體檢套餐。
健客價(jià): ¥3650活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥10康百力銀杏膠囊:調節血脂。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克:幫助每日攝入充足的蛋白質(zhì)
健客價(jià): ¥248維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補鈣。
健客價(jià): ¥238為脆弱的肌膚提供能量,使肌膚變得更健康的舒緩面膜。
健客價(jià): ¥68保護心血管、眼睛、關(guān)節健康。
健客價(jià): ¥149保護心血管、眼睛、關(guān)節健康
健客價(jià): ¥81減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥26.5男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.8該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥4561.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥, 如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴重腹瀉、應用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長(cháng)期應用糖 皮質(zhì)激素和補充高滲葡萄糖等。2.預防低鉀血癥當患者存在失鉀情況,尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對患者危害較大時(shí)(如洋地黃化的患者),需預防性補充鉀鹽,如進(jìn)食很少、嚴重或慢性腹瀉、長(cháng)期服用腎上 腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快
健客價(jià): ¥6.5