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電視眼病,你知道嗎?

2018-02-03 來源:揚(yáng)州新視野眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:電視眼病是電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激,所引起的一系列癥狀。

 那么,什么是電視眼病呢?

 
電視眼病:電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激,所引起的一系列癥狀。
 
電視眼病的好發(fā)人群有哪些?
 
患“電視眼”人群主要有三大類:青少年、女性和老人。
 
青少年主要是因?yàn)檫€處于生長發(fā)育階段,眼結(jié)構(gòu)發(fā)育還不完全,容易疲勞,恢復(fù)能力弱。而女性群體收看電視時(shí)間普遍偏長,也容易造成“電視眼”。至于老年人,除收看電視時(shí)間長之外,還因?yàn)樯眢w機(jī)能已經(jīng)衰弱等因素。所以如不及時(shí)調(diào)整,將導(dǎo)致“電視眼”進(jìn)一步發(fā)展成青光眼白內(nèi)障等其他眼科疾病。
 
電視眼病如何預(yù)防?
 
1.電視機(jī)的位置和距離:
 
電視機(jī)的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當(dāng),電視機(jī)的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。一般來說,電視機(jī)和人的距離應(yīng)該是屏幕對角線的4~6倍。另外,看電視時(shí),最好坐在屏幕的正前方。
 
2.電視機(jī)的對比度和房間的亮度:
 
電視機(jī)的對比度太大,光線亮度不均勻,視力更為集中,容易引起眼睛疲勞。看電視時(shí),可以在屋子里開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡,這樣眼睛就不容易疲勞了。
 
3.控制看電視的時(shí)間:
 
看電視的時(shí)間不能太長,特別是青少年,以1~2小時(shí)為宜。在觀看過程中,每半小時(shí)閉上眼睛短暫休息,或向遠(yuǎn)處眺望一會兒,以免眼睛疲勞而影響視力。
 
如果你長時(shí)間看電視、手機(jī)其他電子產(chǎn)品,眼睛出現(xiàn)不適,特別是老人要及時(shí)到醫(yī)院檢查,預(yù)防青光眼、白內(nèi)障等其他眼科疾病的發(fā)生。
 
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