針對電腦操作對視力的影響，有研究結果表明，連續操作電腦2小時(shí)以上，可使近視力下降，但休息30分鐘之后，又可使視力恢復到正常水平。因此，這一階段的疲勞不會(huì )對視覺(jué)構成威脅，但累積到一定程度，則可能導致視力下降。專(zhuān)家說(shuō)，操作電腦造成眼睛疲勞因素很多，最主要的當屬長(cháng)時(shí)間注視電腦屏幕。一般情況下，正常人1分鐘眨眼約20次，而使用電腦工作時(shí)，因過(guò)于凝神注目，每分鐘眨眼次數會(huì )降低至6次左右。

　　淚液不但有消毒殺菌的作用，還有潤滑眼球、保持角膜屈光系統的重要功能，用眼過(guò)度會(huì )導致淚液分泌減少，淚液成分發(fā)生改變，進(jìn)而導致干眼病。如果淚液分泌太少，角膜始終得不到滋潤，整個(gè)眼球表面就會(huì )變得干燥、結膜充血，致使角膜受損，眼睛出現灼熱、異物等不適感，最終出現視物不清、視物疲勞等癥狀。

　　此外，操作電腦的姿勢與距離不當，也是使眼睛發(fā)生疲勞的原因之一。工作距離太近或姿勢不正確，過(guò)度靠近電腦屏幕，眼睛都很容易受到傷害，尤其是使用筆記本電腦時(shí)，由于屏幕過(guò)小，使用者必須近距離工作，頭部前傾，頸部肌肉用力，形成工作勞累，加重眼睛疲勞。

　　有些電腦因使用時(shí)間過(guò)久，屏幕亮度降低，清晰度減退，也會(huì )造成閱讀困難。而工作環(huán)境的光線(xiàn)太強或是太弱，也都會(huì )引起屏幕與外界產(chǎn)生強烈反差，對眼睛造成刺激。

　　不同于一般的書(shū)本閱讀，電腦屏幕是自發(fā)光顯示器，有亮度、對比度、顏色、字體大小和間距等的變化，還有閃爍、清晰度不佳、亮度不均勻或不穩定等，都會(huì )對視覺(jué)系統產(chǎn)生不良影響。周?chē)h(huán)境因素還會(huì )造成屏幕炫目，產(chǎn)生視覺(jué)混淆現象。

　　因此，自發(fā)光屏幕的視覺(jué)刺激不僅來(lái)源于電腦文字、圖形等信息，還來(lái)自于發(fā)光體特殊的視覺(jué)刺激，如視線(xiàn)在電腦、鍵盤(pán)和其他事物之間頻繁移動(dòng)和注視，有時(shí)注視率可達60%-80%，造成固視功能的下降，控制固視運動(dòng)的大腦神經(jīng)系統功能發(fā)生變化，會(huì )影響視覺(jué)的效率，導致眼疲勞感的加劇，出現眼干、眼癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等癥狀，患者還可能出現近視度數增加、用眼疲勞等情況。