霰粒腫是由于眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。如果任其發(fā)展，可能因為阻塞部位的重新開(kāi)放而自行吸收消失，也可能長(cháng)期無(wú)明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄，發(fā)紅，影響外觀(guān)。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺(jué)有異物感，分泌物增加。此時(shí)如不及時(shí)通過(guò)手術(shù)徹底去除，病程會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間，直到排盡

　　平時(shí)少吃容易上火的食物，如羊肉，油炸食品和辛辣食品等發(fā)物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說(shuō)，在民間流傳的一些方法確實(shí)可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷，用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病后應該根據病情的發(fā)展情況，到醫院檢查，治療平時(shí)應該培養孩子良好的衛生習慣，以預防霰粒腫的發(fā)作和復發(fā)。此外，隱性遠視眼還常伴有多發(fā)性反復性霰粒腫發(fā)生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞，對預防有所幫助。

　　油性皮膚易發(fā)霰粒腫

　　很多油性皮膚的人發(fā)現自己眼皮上經(jīng)常會(huì )發(fā)硬塊，它們在眼瞼皮膚上隆起，可以摸到硬結，卻不覺(jué)得疼痛，嚴重的人甚至還在上、下眼瞼上發(fā)很多個(gè)。到醫院一查，這才知道，原來(lái)是患了霰粒腫。

　　霰粒腫是由于眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。如果任其發(fā)展，可能因為阻塞部位的重新開(kāi)放而自行吸收消失，也可能長(cháng)期無(wú)明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄、發(fā)紅，影響外觀(guān)。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺(jué)有異物感、分泌物增加。此時(shí)如不及時(shí)通過(guò)手術(shù)徹底去除，病程會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間，直到排盡。

　　腫快增大需手術(shù)治療

　　無(wú)論患者年齡大小、是否需要手術(shù)治療，首先取決于腫塊的大小是否影響外觀(guān)、是否遮擋視線(xiàn)或引起不適。當腫塊較小時(shí)，可首先采用保守治療方法，靜觀(guān)其變。比如：局部熱敷、眼膏涂抹等。當發(fā)生穿出時(shí)，手術(shù)通常不能避免。需要特別提醒的是，多數手術(shù)都從內面進(jìn)行，外觀(guān)無(wú)任何影響，但一旦霰粒腫由皮膚面穿出，切口可能需要從皮膚面進(jìn)行，需要縫針，留下疤痕的機會(huì )明顯增加。

　　少吃辛辣發(fā)物可預防

　　平時(shí)少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等發(fā)物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說(shuō)，在民間流傳的一些方法確實(shí)可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷、用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病后應該根據病情的發(fā)展情況，到醫院檢查、治療。

　　提醒家長(cháng)平時(shí)應該培養孩子良好的衛生習慣，以預防霰粒腫的發(fā)作和復發(fā)。此外，隱性遠視眼還常伴有多發(fā)性反復性霰粒腫發(fā)生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞，對預防有所幫助。

　　【提醒】亂涂亂抹眼部化妝品要當心

　　每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。但經(jīng)常在眼瞼上使用眼影、眼線(xiàn)液和睫毛膏等，如果使用的產(chǎn)品質(zhì)量不合格，涂抹時(shí)不小心進(jìn)入眼睛等，容易造成瞼板腺出口阻塞，從而導致霰粒腫。為此，提醒愛(ài)美的女性在挑選眼部化妝品時(shí)，一定要前往正規化妝品柜臺，以免誤用劣質(zhì)品造成霰粒腫。同時(shí)，徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

　　老年人反復發(fā)作霰粒腫要檢查

　　專(zhuān)家特別提醒，40歲以上的中老年霰粒腫患者，最好在手術(shù)后再做一個(gè)病理切片檢查。因為反復發(fā)作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，比如：瞼板腺癌等。對老年人來(lái)說(shuō)，不痛不癢，持續緩慢增大的眼瞼腫塊，特別是有潰破、出血、色素沉著(zhù)的都要引起警惕，以便及時(shí)發(fā)現，及早治療。

　　霰粒腫保健方法

　　（1）早期用熱毛巾敷眼15～20分鐘，每日2～3次。

　　（2）加強鍛煉，增強體質(zhì)，注意勞逸結合。

　　（3）養成良好的衛生習慣，不用臟手揉眼。