黃斑裂孔危害巨大，如果不能得到有效的治療，是很容易導致失明的眼部疾病。黃斑裂孔損害視力，嚴重的患者還會(huì )出現黃斑區的出血、水腫還會(huì )使患者形成癜痕，它會(huì )使得患者的中心視力急劇的下降，造成不同程度的視功能損害，甚至失明。因此在患病前，朋友們要加強黃斑裂孔的預防知識，有效的降低發(fā)生黃斑裂孔的幾率。下面將為您詳細的介紹幾點(diǎn)黃斑裂孔的預防方法，希望能夠最大限度的幫助到您。

　　黃斑裂孔危害巨大，有效的預防很重要：

　　1、一定要避免眼球的過(guò)度的震動(dòng)或者是在生活中不要剁肉餡等，是防止黃斑裂孔后視網(wǎng)膜的脫硫。

　　2、要注意自己眼睛的保養，不要用眼過(guò)度，更不好長(cháng)時(shí)間的看報紙或者是電視，這樣在預防黃斑裂孔上很有益處的。

　　3、保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　4、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　5、如果你本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也較好使用透氧程度高的品種。

　　6、多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　7、如果出現眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉，那就需要上醫院了。

　　了解了黃斑裂孔危害巨大這一問(wèn)題，解決黃斑裂孔的治療問(wèn)題尤為關(guān)鍵：

　　中醫療法“視清光明療法”對黃斑裂孔的治療，是以人體陰陽(yáng)五行為理論基礎，通過(guò)望、聞、問(wèn)、切四診合參的方法，探求病因、病性、病位、判斷邪正消長(cháng)，進(jìn)而得出病果。憑借“治其外必治其內，治其內必治其根”，全面調節臟腑氣血功能，疏通經(jīng)絡(luò )，改善眼底缺血狀態(tài)，扶助正氣，提高新陳代謝能力，補益氣血，修復激活視神經(jīng)，快速去除體內癥候，已達到除表固本的功效。

　　中醫療法“視清光明療法”在治療黃斑裂孔方面效果顯著(zhù)，此療法一經(jīng)推出受到廣大患者的好評，眾多黃斑裂孔患者通過(guò)此中醫療法恢復了視力，達到了理想的治療效果。并且此療法最大的特點(diǎn)就是治療率高、無(wú)并發(fā)癥、治療過(guò)程安全有效。