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神奇護眼法:養寵物保護眼睛

2015-05-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:網(wǎng)上流傳的護眼方法很多,如把屏幕背景調成綠色、做轉眼操、用熱毛巾敷眼等新奇的方法讓人躍躍欲試。而現在,有一種簡(jiǎn)單的方法你肯定沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的,那就是養寵物。

  視疲勞是每個(gè)上班族都需要應付的難題,據不完全統計,70%~80%的上班族都存在視疲勞現象,而視疲勞的直接后果便是導致干眼癥等眼部疾患。對此,我們常常聽(tīng)到的建議就是看一段時(shí)間后閉眼休息片刻,多吃富含維生素的食物,距離屏幕足夠遠的距離等,而另一種簡(jiǎn)單又有效的辦法就是養一缸金魚(yú)。

  養金魚(yú)緩解眼睛疲勞

  無(wú)論是家里還是辦公室,養盆金魚(yú),不僅有助于緩解眼睛干澀,還能保護視力。

  眼干大多是因為空氣干燥和用眼過(guò)度所致,在辦公桌上放個(gè)小魚(yú)缸,能增加附近空氣濕度,改善辦公室干燥的環(huán)境。

  每工作半小時(shí),看看這些游動(dòng)著(zhù)的可愛(ài)的魚(yú)兒們,也有利于眼球的活動(dòng),緩解干眼癥狀。此外,魚(yú)缸的開(kāi)口選大一點(diǎn)的,魚(yú)的顏色越多越雜,緩解眼干的效果就越好。

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  養狗能預防青光眼

  寵物狗不僅是人類(lèi)最好的朋友,還可以保護主人視力。美國加州大學(xué)洛杉磯分校的一項研究發(fā)現,養狗的人出現視力減弱的概率比一般人低20%。

  以前曾有研究顯示,狗攜帶的細菌對人類(lèi)免疫系統有益。現在發(fā)現這似乎對人類(lèi)的眼睛也有益處,會(huì )降低主人患青光眼的概率。而養狗的主人需要經(jīng)常在戶(hù)外活動(dòng),這同時(shí)也有助于保護主人的視力,降低近視發(fā)生率。

  與之相反的是,養貓的人卻有更高概率會(huì )患上青光眼。

  科學(xué)家們對1678名50~60多歲的參試人員進(jìn)行塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動(dòng)物過(guò)敏測試。參試者眼部檢查結果顯示,大約5%的人確診患有青光眼。與非青光眼患者相比,青光眼患者發(fā)生蟑螂過(guò)敏和貓過(guò)敏的幾率明顯更大。這說(shuō)明寵物貓攜帶的過(guò)敏原會(huì )誘發(fā)我們的免疫系統做出不同的反應,導致青光眼的出現。

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