神奇護(hù)眼法：養(yǎng)寵物保護(hù)眼睛

2015-05-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：網(wǎng)上流傳的護(hù)眼方法很多，如把屏幕背景調(diào)成綠色、做轉(zhuǎn)眼操、用熱毛巾敷眼等新奇的方法讓人躍躍欲試。而現(xiàn)在，有一種簡(jiǎn)單的方法你肯定沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，那就是養(yǎng)寵物。

　　視疲勞是每個(gè)上班族都需要應(yīng)付的難題，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，70%~80%的上班族都存在視疲勞現(xiàn)象，而視疲勞的直接后果便是導(dǎo)致干眼癥等眼部疾患。對(duì)此，我們常常聽(tīng)到的建議就是看一段時(shí)間后閉眼休息片刻，多吃富含維生素的食物，距離屏幕足夠遠(yuǎn)的距離等，而另一種簡(jiǎn)單又有效的辦法就是養(yǎng)一缸金魚(yú)。

　　養(yǎng)金魚(yú)緩解眼睛疲勞

　　無(wú)論是家里還是辦公室，養(yǎng)盆金魚(yú)，不僅有助于緩解眼睛干澀，還能保護(hù)視力。

　　眼干大多是因?yàn)榭諝飧稍锖陀醚圻^(guò)度所致，在辦公桌上放個(gè)小魚(yú)缸，能增加附近空氣濕度，改善辦公室干燥的環(huán)境。

　　每工作半小時(shí)，看看這些游動(dòng)著的可愛(ài)的魚(yú)兒們，也有利于眼球的活動(dòng)，緩解干眼癥狀。此外，魚(yú)缸的開(kāi)口選大一點(diǎn)的，魚(yú)的顏色越多越雜，緩解眼干的效果就越好。

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　　養(yǎng)狗能預(yù)防青光眼

　　寵物狗不僅是人類(lèi)最好的朋友，還可以保護(hù)主人視力。美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗的人出現(xiàn)視力減弱的概率比一般人低20%。

　　以前曾有研究顯示，狗攜帶的細(xì)菌對(duì)人類(lèi)免疫系統(tǒng)有益?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這似乎對(duì)人類(lèi)的眼睛也有益處，會(huì)降低主人患青光眼的概率。而養(yǎng)狗的主人需要經(jīng)常在戶(hù)外活動(dòng)，這同時(shí)也有助于保護(hù)主人的視力，降低近視發(fā)生率。

　　與之相反的是，養(yǎng)貓的人卻有更高概率會(huì)患上青光眼。

　　科學(xué)家們對(duì)1678名50~60多歲的參試人員進(jìn)行塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動(dòng)物過(guò)敏測(cè)試。參試者眼部檢查結(jié)果顯示，大約5%的人確診患有青光眼。與非青光眼患者相比，青光眼患者發(fā)生蟑螂過(guò)敏和貓過(guò)敏的幾率明顯更大。這說(shuō)明寵物貓攜帶的過(guò)敏原會(huì)誘發(fā)我們的免疫系統(tǒng)做出不同的反應(yīng)，導(dǎo)致青光眼的出現(xiàn)。