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青光眼患者日常要注意哪些事項

2014-12-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼的危害是非常大的,對視力造成的功能性損傷也是不可逆轉的,因此,青光眼患者在日常生活中需要注意保護眼睛,那么,青光眼患者的日常注意事項有哪些呢?下面我們來(lái)了解一下。

  青光眼是一種發(fā)病迅速,危害性大,隨時(shí)導致失明的常見(jiàn)疑難眼病,可發(fā)生于各種年齡的人,因此青光眼一定要早發(fā)現,早治療,防治失明。那么,在日常生活中,青光眼患者應該注意哪些事項呢?怎樣才能更好的保護眼睛呢?

  青光眼患者日常注意事項:

  一、戒煙、注意飲食

  煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺氧,氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。同時(shí)要多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通暢。

  二、注意眼睛休息

  青光眼患者注意避免眼睛勞累,在閱讀、看電視、用電腦半小時(shí)至一小時(shí)后,要起身遠望10分鐘,以緩解眼睛的疲勞,防止眼壓升高。

  三、不要做升高眼壓的運動(dòng)

  如低頭彎腰過(guò)猛的力量型運動(dòng)、精神過(guò)度緊張的和碰撞劇烈的運動(dòng),如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。

  四、液體攝入要限量

  日常生活中應避免濃茶、咖啡、可可等刺激性飲料,它們會(huì )刺激神經(jīng)系統,造成眼壓升高。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過(guò)250毫升,一天總飲水量不超過(guò)2000毫升。

  五、注意起居,預防感冒

  衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺(jué)時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

  六、定期復查

  患者在術(shù)后要定期復查,一般三個(gè)月或半年要進(jìn)行一次詳細的眼科檢查,按時(shí)用藥,防止復發(fā)。

  同時(shí),青光眼患者在日常生活中也要多休息,避免熬夜,勞累過(guò)度,并保持健康的心理,避免情緒波動(dòng),大喜大悲等。

  以上是關(guān)于青光眼患者在日常生活中需要注意的一些事情,青光眼引起的視功能損傷是不可逆轉的,大家一定要引起重視。

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