外界物體發(fā)出或反射出來(lái)的光線(xiàn)，經(jīng)過(guò)眼屈光間質(zhì)的折射和調節，在視網(wǎng)膜上形成清晰縮小的倒像。這種生理功能稱(chēng)眼的屈光。

　　眼的屈光間質(zhì)包括角膜前面、角膜基質(zhì)胸膜后面、房水、晶體前表面、晶體后表面以及玻璃體等組織。

　　眼球自動(dòng)改變其屈光功能稱(chēng)為調節作用。

　　眼的屈光狀態(tài)分為正視眼與非正視眼，非正視眼又稱(chēng)屈光不正。

　　正視眼是眼球在調節靜狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的平行光線(xiàn)，經(jīng)過(guò)眼的屈光作用，恰能在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)。具有這種屈光狀態(tài)者稱(chēng)為正視眼。

　　屈光不下是眼球在調節靜止狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的行光線(xiàn)，經(jīng)過(guò)眼的屈光作用，不能在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)。這種屈光狀態(tài)稱(chēng)為屈光不下。屈光不正分為近視，遠視和散光三種。

　　近視

　　輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無(wú)其它癥狀，在近距離工作時(shí)，不需調節或少用調節即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼，工作時(shí)目標距離很近，兩眼過(guò)于向內集合，這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。

　　遠視

　　遠視眼的視力，由其遠視屈光度的高低與調節力的強弱而決定。輕度遠視，用少部分調節力即可克服，遠、近視力都可以正常，一般無(wú)癥狀。這樣的遠視稱(chēng)為隱性遠視。稍重的遠視或調節力稍不足的，因而遠、近視力均不好。這些不能完全被調節作用所代償的剩余部分稱(chēng)為顯性遠視，隱性遠視與視之總合稱(chēng)為總合性遠視。遠視眼由于長(cháng)期處于調節緊張狀態(tài)，很容易發(fā)生視力疲勞癥狀。

　　視力疲勞

　　視力疲勞癥狀是指閱讀、寫(xiě)字或作近距離工作稍久后，可以出現字跡或目標模糊，眼部干澀，眼瞼沉重，有疲勞感，以及眼部疼痛與頭痛，休息片刻后，癥狀明顯減輕或消失。此種癥狀一般以下午和晚上為最常見(jiàn)。嚴重時(shí)甚至惡心、嘔吐。有時(shí)尚可并發(fā)慢性結膜炎、瞼緣炎或麥粒腫反復發(fā)作。

　　散光

　　屈光度數低者可無(wú)癥狀，稍高的散光可有視力減退，看遠、近都不清楚，似有重影，且常有視力疲勞癥狀。

　　溫馨提示：1、應經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽(yáng)穴，或是閉目養神，閉目養神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。

　　2、不要躺著(zhù)看書(shū)，不要邊走邊看，坐車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，看書(shū)時(shí)一般每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠處眺望，望得越遠越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強光中的紫外線(xiàn)，減少或消除紫外線(xiàn)對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。