2018-03-01
預防咳嗽性哮喘，從飲食抓起！
維生素a、c和鈣質(zhì)，也要攝足。日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素a的食物，以保護氣管上皮細胞；
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀停火置冷，每次1--2匙，日3次沸水沖服。
維生素a、c和鈣質(zhì)，也要攝足。日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素a的食物，以保護氣管上皮細胞；
麻黃30克，款冬花50克，百合50克。上藥先浸一宿，文火前熬2遍，濾汁，加入煉蜜60克，鮮生姜汁1匙，收成清膏，約500克，分作1周服。每日2～3次，每次1羹匙，開(kāi)水調服。
不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重；菜肴調味也不宜過(guò)咸、過(guò)甜，冷熱要適度。
通常要求哮喘病人吃溫熱、清淡、富含營(yíng)養和維生素的食物，忌食肥膩、腥辣、刺激性和易產(chǎn)氣食物。哮喘病人特別應改變那些不利于疾病康復的習慣性飲食方法
兒童哮喘急性發(fā)作期的治療需根據患兒年齡、發(fā)作的嚴重程度以及診療條件選擇合適的初始治療方案，并連續評估對治療的反應，在原治療基礎上進(jìn)行個(gè)體化治療。
牛奶、雞蛋，包括奶片、奶油面包、奶糖、蛋糕等牛奶制品或蛋制品；黃豆、蠶豆、青豆等多種豆類(lèi)植物；海產(chǎn)品包括蝦、蟹、貝類(lèi)、蚌類(lèi)等；水果包括芒果、桃子、香蕉、草莓、葉子等。
隨著(zhù)西式快餐的流行，尤其是漢堡包、油炸薯條、油炸雞腿等，是兒童喜愛(ài)的食品。最近國外的研究發(fā)現，常吃西式快餐的孩子比不吃的孩子哮喘發(fā)病率高出3倍，原因是膳食營(yíng)養失衡。
藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱；慈姑、木耳潤肺止咳；生姜化痰驅寒；竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰；蘿卜下氣化痰，寒熱均可用。
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