隨著(zhù)冷空氣肆虐，過(guò)敏性哮喘患者進(jìn)入了“難熬”的冬季，而冬季過(guò)后的春暖花開(kāi)也是嚴峻的考驗。因為冷空氣、柳絮、花粉等都是引起過(guò)敏性哮喘發(fā)作的誘因。過(guò)敏性哮喘就像一張“無(wú)形的網(wǎng)”，束縛住了患者的自由，生活、工作、社交等都受到了限制，簡(jiǎn)單的事情都變成了向往。

為躲過(guò)敏原，過(guò)敏性哮喘患者千里搬家！

秋天一定要住北平，因為老舍先生的這句話(huà)，小馬畢業(yè)后就去了北京，然而只要秋風(fēng)起，就會(huì )出現胸悶、喘息、咳嗽、呼吸困難等癥狀，嚴重時(shí)晚上睡覺(jué)都會(huì )被憋醒，也不能躺著(zhù)。檢查后發(fā)現是過(guò)敏性哮喘，而過(guò)敏原竟然就是隨處可見(jiàn)的蒿屬植物的花粉，無(wú)奈只好搬到南方。

很多人像小馬一樣備受過(guò)敏性哮喘的困擾，據統計我國有三千萬(wàn)哮喘患者1，三分之二都是過(guò)敏性哮喘2。

你是不是過(guò)敏性哮喘？

如果懷疑自己是過(guò)敏性哮喘，可以到醫院進(jìn)一步鑒別診斷。除了問(wèn)病史以外，可以做過(guò)敏原皮膚點(diǎn)刺試驗，還可以做血清總IgE（免疫球蛋白E）檢測和特異性IgE檢測。過(guò)敏性哮喘患者通常皮膚點(diǎn)刺試驗會(huì )有陽(yáng)性的表現，而且血的總IgE水平通常會(huì )增高。

過(guò)敏性哮喘發(fā)作癥狀是冰山一角，冰山下的過(guò)敏反應是元兇

那么，免疫球蛋白E和過(guò)敏性哮喘有什么關(guān)系呢？我們能看到的是哮喘的癥狀，實(shí)際上是冰山下的過(guò)敏反應才是“作祟元兇”。當過(guò)敏性哮喘患者接觸到過(guò)敏原后，過(guò)敏原與身體內的免疫球蛋白E結合，會(huì )引發(fā)過(guò)敏反應，導致哮喘發(fā)作。過(guò)敏原就像星星之火，免疫球蛋白E就像導火線(xiàn)，當二者結合后，引發(fā)哮喘發(fā)作這場(chǎng)“大火”。

相比其他哮喘來(lái)說(shuō)，過(guò)敏性哮喘更容易反復發(fā)作，因為我們都活得很“接地氣”，任何人都不能活在真空世界中，所以也就沒(méi)辦法完美地避開(kāi)過(guò)敏原，這無(wú)形中增加了過(guò)敏性哮喘發(fā)作的風(fēng)險。

過(guò)敏性哮喘，這樣護理！

1.防寒保暖、預防感冒

過(guò)敏性哮喘患者在受涼感冒后可能會(huì )誘發(fā)或加重本病，所以在日常護理中要保持房間內空氣清新、環(huán)境安靜，溫度最好在22℃～24℃左右，濕度以50%～60%為宜。

2.盡量遠離常見(jiàn)過(guò)敏原

日常生活中要遠離花粉、動(dòng)物毛屑、灰塵、螨蟲(chóng)、真菌以及容易引起過(guò)敏的魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)、蛋品、牛奶等動(dòng)物性食品。

3.樹(shù)立信心消除悲觀(guān)情緒

很多患者因病情發(fā)作發(fā)作，難免會(huì )造成心情沉悶，尤其是兒童，對過(guò)敏性哮喘產(chǎn)生了恐懼心理。所以家人要注意時(shí)常問(wèn)候他們，幫助他們樹(shù)立起戰勝哮喘的信心，保持穩定的情緒。

4.飲食調養

病情在急性發(fā)作時(shí)，飲食以流食或半流食為宜，不要過(guò)冷，宜清淡為主，要少吃多餐，不可過(guò)飽，適量飲水。