1、重視過(guò)敏源預防

　　常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此，患兒的家長(cháng)應密切關(guān)注孩子的生活、飲食習慣，尋找引起過(guò)敏性哮喘的致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這是預防過(guò)敏性哮喘的有效措施。

　　2、生活防感冒

　　哮喘病人除了要注意保暖、預防感冒、加強鍛煉外，同時(shí)，過(guò)敏性哮喘病人應盡量避開(kāi)過(guò)敏源。應適當控制含常見(jiàn)致敏原的食品，如牛奶、花生，以及含有異體蛋白的食品，如雞蛋、魚(yú)蝦等。

　　3、塵螨一定要嚴控

　　居室和辦公室等場(chǎng)所的沙發(fā)、地毯和空調中的灰塵，往往寄生著(zhù)看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌等微生物，春季的氣溫、濕度很適合它們生長(cháng)繁殖，而這些微生物也可誘發(fā)或重哮喘。因此，哮喘患者的居室內要保持溫暖、干燥，室內注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗、勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。

　　4、體質(zhì)強健才能御病防病

　　在日常生活中，防止過(guò)敏性哮喘患者過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，提高機體對氣候變化的適應性和耐受力，減少過(guò)敏性哮喘發(fā)病的機會(huì )。平時(shí)要適時(shí)增減衣被，也不要一味強調“秋凍”之說(shuō)，防止患者感冒。