我們的呼吸道內部有一層粘膜，粘膜外有一層平滑肌，哮喘患者如果被暴露在過(guò)敏源中，環(huán)繞在肺部小氣管上的平滑肌環(huán)就會(huì )收縮變窄，同時(shí)，過(guò)敏源會(huì )加重氣管炎癥，引起粘膜內層腫脹，粘液分泌增加，正常情況下，人體利用粘液包裹并清除微粒，比如花粉和灰塵，但哮喘發(fā)作時(shí)，過(guò)多的粘液卻堵塞了狹窄的呼吸道，讓人呼吸更加困難，這一系列反應導致了哮喘的癥狀，平滑肌收縮導致胸口發(fā)緊，粘液過(guò)多和炎癥加劇引起咳嗽，而喘息的聲音是因為呼吸道收緊以后，空氣進(jìn)過(guò)狹小的空間就會(huì )產(chǎn)生哨聲，這些癥狀就會(huì )讓人覺(jué)得像是跑步喘不過(guò)氣來(lái)。

生活中常見(jiàn)的食入性過(guò)敏源有：奶、花生、海鮮、雞蛋、酒精、芒果、菠蘿容易導致過(guò)敏。吸入性過(guò)敏源：塵螨、貓狗皮屑、花粉、柳絮等。而氣溫變化、精神壓力也會(huì )引發(fā)哮喘。

避免哮喘的方法：

1.出門(mén)戴口罩，以避免吸入花粉等。

2.不吃導致過(guò)敏的食物。

3.床單被罩定時(shí)清洗，家中衛生不留死角。

4.保持愉快的心情。

5.提高免疫力。

中醫認為，哮喘是由于先天不足、肺氣虧虛，在感受一些外邪，比如寒邪或熱邪，就會(huì )誘發(fā)氣道一個(gè)痙攣。哮喘的發(fā)病本身是有宿根的，就是肺的宣疏功能失常了，肺氣不能宣發(fā)，就出現了痰。痰阻到氣道上，氣道就痙攣了，就會(huì )出現氣喘。中藥的治療就是要宣肺，通過(guò)平喘化痰的治療，來(lái)夠達到這種控制哮喘的目的。

單純從中草藥來(lái)看，炙麻黃、白果就有宣肺平喘的作用。包括還有一些活血的藥，比如地龍、僵蠶、威靈仙，都有這種活血通絡(luò )平喘的作用。那么，走竄類(lèi)的藥物中有一種白芍總苷物質(zhì)，它本身就可以起到緩解平滑肌痙攣的功效。