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哮喘患者的家庭生活和注意事項

2019-06-20 來(lái)源:瑞金盧灣藥劑科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近50%的兒童哮喘因寵物的皮屑,唾液和尿液過(guò)敏,而并非皮毛或羽毛。這些過(guò)敏源是極微小的顆粒,即使寵物不在了,它們仍懸浮在空氣中。寵物也有可能把沾在皮毛上的花粉或霉菌從室外帶入。

 哮喘病已經(jīng)成為當今世界上最為普遍的疾病之一,尤其是在兒童中,哮喘病的傳播更為廣泛。根據全球哮喘防治創(chuàng )議委員會(huì )(GINA)估計,全球約有3億人受到哮喘病的困擾;據WHO預測,至2025年哮喘患者將增至4億人。我國哮喘患者已從十年前的不足2000萬(wàn)人增至300萬(wàn),且患病人數一直持續增長(cháng),關(guān)注哮喘刻不容緩。每天大約有1/3的時(shí)間,我們會(huì )在家里度過(guò),為避免哮喘頻繁發(fā)作,哮喘患者需要對家庭居住環(huán)境格外的注意

家庭常見(jiàn)的一些哮喘誘發(fā)因素

塵螨:是寄生在地毯,布面家具,窗簾,床墊,枕頭和被褥中的小蟲(chóng)。他們以皮屑為食并在溫暖潮濕的環(huán)境中繁殖。

動(dòng)物(寵物)毛皮屑:對寵物過(guò)敏是普遍現象。近50%的兒童哮喘因寵物的皮屑,唾液和尿液過(guò)敏,而并非皮毛或羽毛。這些過(guò)敏源是極微小的顆粒,即使寵物不在了,它們仍懸浮在空氣中。寵物也有可能把沾在皮毛上的花粉或霉菌從室外帶入。

霉菌:是真菌的一種,它所產(chǎn)生的孢子在空氣中飄蕩,它們會(huì )寄生在腐敗植物中,并在潮濕的環(huán)境中滋長(cháng)

花粉:常在炎熱有風(fēng)的日子隨風(fēng)散播。樹(shù)、草的花粉分別在春、夏和秋季最常見(jiàn)。

哮喘患者的理想家居環(huán)境

1不要在家里養寵物。

2不要在房間里吸煙。

3用濕度計監測室內濕度,使之保持在50%以下,因為濕度太高很可能加重哮喘。

4使用無(wú)香料肥皂和除臭劑,不用香水、頭發(fā)和身體噴霧劑保持家居環(huán)境清潔,經(jīng)常進(jìn)行吸塵,清除塵螨、霉菌等。

除開(kāi)上訴四點(diǎn),對于哮喘患者的臥室環(huán)境也需要進(jìn)行特別關(guān)注:

1將地毯換成木地板或瓷磚,因為地毯是塵螨和霉菌的很好滋生地。

2經(jīng)常清潔他的毛絨玩具,正確的方法是將其冷凍24小時(shí)后再以冷水沖洗。

3打掃房間時(shí)采用濕拖把或抹布,盡量避免灰塵。

4最好不要用布面家具,而改用表面可擦拭的家具。

5不要用布藝窗簾,可以用上下開(kāi)啟的百葉窗。

6不要讓寵物進(jìn)入他的臥室。

7把有強烈氣味的東西拿出房間。

8將患者的床墊、枕頭罩上帶拉鏈的防塵螨罩。

9不要使用蕎麥做的枕芯或床墊芯。

10每周用60℃的熱水清洗所有床上用品,洗好后放在太陽(yáng)下曬干。

 

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