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專(zhuān)家說(shuō)健康 哮喘患者如何順利度過(guò)春季

2019-04-19 來(lái)源:南陽(yáng)市第一人民醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘的典型癥狀是:反復發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽,夜間或凌晨加重。部分患者能說(shuō)出明確的誘因,也有部分患者找不到明確的誘發(fā)因素。

 春天是萬(wàn)物復蘇、百花齊放的季節,但同時(shí)也是各種病原微生物繁殖的季節。春天人們的戶(hù)外活動(dòng)增多,接觸到的花粉、粉塵、冷空氣以及某些動(dòng)物(如蟑螂、螨蟲(chóng)等)的分泌物及其皮屑明顯增多,因此,春天也是哮喘的高發(fā)季節。

那么,哮喘患者如何避免急性發(fā)作,順利度過(guò)一年中最美的季節呢?市一院呼吸與危重癥一科喬華主任給出建議。

哮喘患者都有哪些表現

哮喘的典型癥狀是:反復發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽,夜間或凌晨加重。部分患者能說(shuō)出明確的誘因,也有部分患者找不到明確的誘發(fā)因素。

患者體征包括:明顯感覺(jué)胸部飽脹,聽(tīng)診雙肺有廣泛的、以呼氣為主的哮鳴音,嚴重者不用聽(tīng)診器就能聽(tīng)到喘鳴音;患者因為呼氣困難不自覺(jué)的撅起嘴,我們稱(chēng)之為魚(yú)口樣呼吸,可同時(shí)伴有心率加快,胸腹反常運動(dòng),口唇發(fā)紺等表現。

哮喘患者如何避免急性發(fā)作,

順利度過(guò)春季呢?

1.避免接觸外源性過(guò)敏原

外源性過(guò)敏原包括吸入性、攝入性、接觸性變應原,常見(jiàn)的變應原如粉塵、花粉、真菌、昆蟲(chóng)、纖維、皮毛、食物、化妝品等,其他可引起過(guò)敏者尚有藥物、有機溶劑、各種金屬飾物等。大都是蛋白質(zhì)或含有蛋白質(zhì)的物質(zhì)。它們在變態(tài)反應的過(guò)程中起抗原的作用,可以引起人體內產(chǎn)生對應的抗體,進(jìn)而導致哮喘發(fā)作。

2.避免上呼吸道感染

春天乍暖還寒,天氣多變,驟寒驟暖容易刺激呼吸道黏膜,出現氣道收縮、痙攣,使支氣管哮喘發(fā)作。故患者應注意防寒保暖,防止上呼吸道感染。

3.進(jìn)行適當的鍛煉

哮喘出現肺氣腫、肺心病、呼吸衰竭等并發(fā)癥的時(shí)候,肺功能往往很差,進(jìn)行適當的肺康復鍛煉,不僅可以提高肺功能,還可以提高生活質(zhì)量,增加生存時(shí)間。但是對于運動(dòng)型哮喘患者要盡量避免劇烈的運動(dòng)。

4.保持心情愉悅

據報道,70%的患者哮喘發(fā)作有精神心理因素的參與。精神憂(yōu)慮或緊張的哮喘患者,生理上氣道敏感性升高,可能與迷走神經(jīng)興奮性增強有關(guān)。長(cháng)期的情緒低落,心理壓抑可使神經(jīng)-內分泌-免疫網(wǎng)狀調節系統功能紊亂,引起一系列心身疾病。

5.堅持用藥

哮喘是一種慢性疾病,很多患者需要長(cháng)期治療,治療方案的制定、變更、藥物的減量、停用,都應該在醫師的指導下進(jìn)行,切忌自行調整,否則很可能導致前期治療效果的喪失和疾病的加重。

 

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