哮喘的危害有哪些？

哮喘患者因為發(fā)作性、反復性較強，若出現嚴重急性發(fā)作，救治不及時(shí)可能致命，哮喘反復發(fā)作可造成氣道不可逆性的病變，導致慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等并發(fā)癥。

另外控制不佳的哮喘患者，對日常工作及日常生活都會(huì )發(fā)生影響，不但可導致誤工、誤學(xué)，運動(dòng)受限，使生活質(zhì)量下降，并帶來(lái)經(jīng)濟上的負擔及對家人的生活帶來(lái)很大影響。

哮喘的癥狀有哪些？

1.陣發(fā)性咳嗽、胸悶、憋氣、胸部緊迫感，持續數分鐘或更長(cháng)。

2.發(fā)作性喘息、可以聽(tīng)到一種齁齁的聲音，又叫哮鳴音。

3.多數患者癥狀夜間加重，每天凌晨發(fā)作較多，白天不明顯或很輕。

4.部分患者咳痰，陣發(fā)性咳嗽后常為白黏痰。

5.應用支氣管擴張劑后治療后可在較短時(shí)間內緩解，部分自然緩解，少部分呈持續狀態(tài)。

哮喘導致猝死主要有三個(gè)原因

●一是由于氣道處于高敏狀態(tài)，特異性或非特異性刺激，可引起嚴重的喉、氣管水腫和廣泛支氣管痙攣，使氣管阻塞窒息或誘發(fā)嚴重的心率失常甚至心跳驟停而死亡。

●二是由于廣泛痰栓堵塞支氣管及支氣管平滑肌痙攣使通氣阻滯。

●三是由于嚴重缺氧、水、電解質(zhì)和酸堿失衡引起的，也可由藥物使用不當而誘發(fā)快速性心率失常致死。因此，哮喘的治療顯得尤為重要。

2017年，Lancet發(fā)表了一項來(lái)自全球46個(gè)國家關(guān)于哮喘病死率的研究報告（Lancet2017;390:935–945）：哮喘病死率1993年為0.44/10萬(wàn)，到2006年則下降為0.19/10萬(wàn)。出現此種顯著(zhù)變化的根本原因，是從上個(gè)世紀80年代末和90年代初在世界范圍內推廣哮喘的規范化治療。在這里，規范化治療的意思非常明確，那就是基本用藥的長(cháng)期管理策略。

哮喘并不可怕，可怕的是哮喘認知和防治中的誤區。在門(mén)診和病房工作中經(jīng)常遇見(jiàn)一些患者，他們對哮喘感到莫名的恐懼。哮喘是常見(jiàn)病、多發(fā)病，哮喘患者可以能通過(guò)規范的治療得到良好的控制。

別把小兒哮喘不當回事！

2013年由全國兒科哮喘協(xié)作組編撰，發(fā)布在中華兒科雜志的《第三次中國城市兒童哮喘流行病學(xué)調查》顯示，城市兒童哮喘的漏診率高達30％。

有的家長(cháng)認為“哮喘是治不好的”，“吸入性激素的霧化治療有副作用”，還有家長(cháng)擔心“運動(dòng)會(huì )加重哮喘，不讓孩子上體育課”，更有家長(cháng)認為，沒(méi)有“喘息”就不是哮喘；哮喘不遺傳，孩子長(cháng)大后哮喘自然就好了……諸如此類(lèi)的錯誤觀(guān)念導致我國小兒哮喘診斷率非常低。

權威醫學(xué)雜志《全科護理》2009年10月一篇名為《健康教育在兒童哮喘中的應用效果觀(guān)察》論文中提到：早在2000年，我國對4萬(wàn)余名兒童進(jìn)行的中國城市兒童哮喘患病率調查結果顯示：我國兒童平均累計哮喘患病率達到1.97%，大多數地區的患病率比10年前有明顯增加。70%以上兒童哮喘癥狀首發(fā)于3歲之內。發(fā)現越晚治療難度越大，因此在孩子3歲之前，家長(cháng)要注意。

孩子怎么得上了哮喘？

1、遺傳因素

《實(shí)用兒科臨床雜志》2008年1月刊中《小兒哮喘與家族哮喘的關(guān)系》一文提到，哮喘各級親屬患病率高于一般群體，哮喘遺傳度在80%左右，如果父母一方患有哮喘，孩子患哮喘率較其他兒童高2-5倍；雙方均患哮喘，兒童約有50%發(fā)病率。

2、塵螨、霉菌、花粉等

《實(shí)用臨床醫藥雜志》2014年10月刊中《兒童塵螨過(guò)敏性哮喘舌下特異性免疫的治療現狀》一文提到：兒童支氣管哮喘患者中大于80%病例屬于過(guò)敏性哮喘，塵螨是本世紀60年代發(fā)現的一種最強烈的變應原，是中國哮喘兒童最主要的相關(guān)變應原之一。此外，動(dòng)物皮毛、家禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易引起兒童哮喘發(fā)作。霉菌過(guò)敏以6～9月為發(fā)病高峰期，花粉過(guò)敏以春季多見(jiàn)，可以誘發(fā)兒童過(guò)敏性鼻炎，甚至哮喘急性發(fā)作。

3、感染問(wèn)題

病毒、細菌、支原體等感染可誘發(fā)哮喘，《國際呼吸雜志》在2015年6月發(fā)布的一篇《呼吸道病毒感染在嬰幼兒喘息及支氣管哮喘發(fā)病中的作用》專(zhuān)業(yè)論文中提到：病毒感染與兒童形成慢性氣道炎癥和繼發(fā)哮喘的過(guò)程中具有協(xié)同作用，嬰幼兒期病毒感染與持續性喘息和哮喘之間有相關(guān)性，與呼吸道感染的嚴重程度有關(guān)。

4、氣候因素

哮喘一年四季都會(huì )發(fā)作，秋冬時(shí)節，晝夜溫差較大，兒童體質(zhì)較弱，難以適應劇烈變化的環(huán)境。此外，霧霾天氣、空氣污染，也是誘發(fā)哮喘的原因之一。

5、飲食因素

多數哮喘患兒進(jìn)食冷飲、甜食后會(huì )發(fā)作。此外，還有牛奶、雞蛋、花生、魚(yú)蝦等。

生活中怎么防護呢？

1、生活防護

避免接觸過(guò)敏原，少接觸花粉，家庭禁止吸煙，少用噴霧劑，地毯及床上用品每周清洗，不要飼養寵物。保持室內空氣流通，霧霾天減少戶(hù)外活動(dòng)，少吃冷飲甜食，避免孩子著(zhù)涼、冬季出門(mén)戴好口罩、圍巾。

2、防止接觸過(guò)敏原

可以通過(guò)詳細了解病情、皮膚試驗和激發(fā)試驗，找到過(guò)敏原，盡量不接觸過(guò)敏源，如：花粉、塵螨，不翻動(dòng)家里的被褥，少接觸貓狗，新裝修的房子多放段時(shí)間再住進(jìn)去，避免食用致敏性食物，盡力避免接觸一切可疑或已知的過(guò)敏原。

3、提高機體免疫功能

提高患者的免疫力，避免或減少哮喘的發(fā)作及減輕發(fā)作時(shí)的癥狀。同時(shí)平時(shí)適量運動(dòng)、多飲水、曬太陽(yáng)能夠有助于身體免疫力的提高。

4、遠離煙草

煙草的有些成分及吸煙時(shí)吐出的煙霧及刺激性氣味會(huì )對呼吸道產(chǎn)生很大的刺激，對支氣管哮喘患者都會(huì )有直接的影響，作為患者要戒掉吸煙的壞習慣，并盡量遠離二手煙。這樣可以有效防治哮喘的發(fā)生。

5、飲食注意營(yíng)養搭配

一日三餐宜定時(shí)定量吃飽飲食，消化功能薄弱的宜少吃多餐。在避開(kāi)過(guò)敏種類(lèi)的前提下，含脂肪的動(dòng)、植物油脂，富含蛋白質(zhì)的瘦肉、肝臟、雞蛋、家禽、大豆及其制品、富含維生素的蔬菜水果都要適當攝取。高蛋白、高維生素食物，有助于氣管炎癥修復，增強抗病能力。

6、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物

含維生素A的食物可以潤肺、保護氣管，如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等，含維生素C的食物有抗炎、預防感冒，如大棗、柚子、番茄、青椒等，含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。

國際權威醫學(xué)期刊《柳葉刀》在2014年曾對歐洲幾個(gè)國家進(jìn)行調查，其中2/3的住院哮喘患兒本可以更好的防治而避免住院。哮喘雖然難以治愈，但是通過(guò)早期干預、規范治療和持續管理，可以減少患者哮喘的急性發(fā)作，達到預防、控制哮喘的目標，改善生活質(zhì)量。

哮喘患者飲食應該多吃溫熱、清淡、松軟的食物，可以遵循少食多餐的原則讓哮喘患者補充營(yíng)養，注意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，健康營(yíng)養的飲食能讓哮喘的治療與防治事半功倍，希望這篇文章能夠對您有所幫助。