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因為運動(dòng)時(shí)誘發(fā)了哮喘

2018-09-05 來(lái)源:哮喘專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:比如說(shuō)下一節是體育課,課間就可以在操場(chǎng)上慢跑,做做熱身運動(dòng),之后再去做一些較劇烈運動(dòng),就可以增加身體耐受性。
運動(dòng)有利于病情控制
 
部分患者可能因為運動(dòng)時(shí)誘發(fā)了哮喘,從而開(kāi)始畏懼運動(dòng),這是一個(gè)誤區。
 
通過(guò)運動(dòng),可以增加哮喘患者對外界環(huán)境的耐受程度,反而有利于哮喘病情的控制。
 
因此,哮喘患者不應恐懼運動(dòng),在身體可以承受的范圍內,更應積極地去運動(dòng)。
 
慢跑、游泳、打羽毛球等較為輕緩的運動(dòng),哮喘患者可以嘗試。
 
有些哮喘患者對部分運動(dòng)的耐受性較差,但是可以采用「循序漸進(jìn)」的運動(dòng)方法,使原本不耐受的運動(dòng)變?yōu)槟褪堋?/div>
 
比如說(shuō)下一節是體育課,課間就可以在操場(chǎng)上慢跑,做做熱身運動(dòng),之后再去做一些較劇烈運動(dòng),就可以增加身體耐受性。
 
當然最好是在醫師的指導下進(jìn)行,在運動(dòng)前吸入急性緩解藥也能有效預防哮喘發(fā)作。
 
吸入激素利大于弊
 
吸入激素是目前控制哮喘最有效的藥物。
 
吸入激素直接作用于呼吸系統,很少進(jìn)入全身,所以不良反應輕微,即便是孕婦、兒童也可使用,只要是在醫生指導下使用激素,都是非常安全的。
 
吸入激素后要記得漱口。殘留在口腔咽喉部分的激素都是多余的,為了最大限度降低藥物的不良反應,需要我們及時(shí)漱口把殘留的這部分藥物清理出來(lái)。
 
臨床上也可根據實(shí)際情況,選擇非激素類(lèi)抗炎藥,例如白三烯受體拮抗劑,該類(lèi)藥物既適用于兒童哮喘的控制治療,也可用于預防運動(dòng)誘發(fā)的哮喘急性發(fā)作。
 
因為是非激素藥物,目前沒(méi)有研究發(fā)現它對兒童身高有影響。
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