不同類(lèi)型咳喘病人飲食宜忌

2018-04-22 來(lái)源：上海中醫藥大學(xué)、東城中醫醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：飲食易消化，多飲水，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯等。尤其發(fā)熱病人，飲食選擇清淡而易于消化的流食或半流食，以補充人體消耗的水分，如增加湯汁、主食以稀粥為主。鼓勵飲水每日1—2L。

不同類(lèi)型咳喘病人飲食宜忌

急性咳嗽的飲食宜與忌

急性咳嗽包括普通感冒、急性氣管一支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作等。

【宜】

1.飲食易消化，多飲水，選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯等。尤其發(fā)熱病人，飲食選擇清淡而易于消化的流食或半流食，以補充人體消耗的水分，如增加湯汁、主食以稀粥為主。鼓勵飲水每日1—2L。

2.宜吃富含維生素及纖維素的蔬菜、瓜果。如鮮果汁：西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁等。

3.補充足夠能量、無(wú)機鹽及適量的蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋等。

4.辨證飲食：風(fēng)熱咳嗽（咳嗽痰多，痰黃黏稠，伴有發(fā)熱出汗，咽干疼痛，口渴）：宜食辛涼清淡的食品：菊花、白蘿卜、白菜、黃瓜、生梨、甜橙、藕等。

風(fēng)寒咳嗽（咳嗽較急，痰色白清稀，流清涕，鼻塞，打噴嚏，頭痛，怕冷，口不渴）：宜食辛味帶有溫性的食品：生姜、大蒜、洋蔥、豆豉、橘子、羊肉等。

【忌】

1.忌吃高脂肪、油煎熏烤炒炸、滋膩、難以消化的食品。如炸雞、豬排、肥肉等，俗話(huà)說(shuō)：魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過(guò)敏反應，加重病情。

2.忌辛辣食品。辣椒、胡椒、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用。

3.忌甜膩食品。如巧克力、奶油食品。

4.辨證飲食：風(fēng)熱咳嗽：（1）忌酸、澀食品：食醋、酸葡萄、李子、檸檬、山楂等；（2）忌辛熱食品，如大蔥、大蒜、姜、辣椒、茴香、桂圓肉等。風(fēng)寒咳嗽：（1）忌食生冷寒涼：如各種冰制飲料，屬寒涼性質(zhì)的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。（2）禁食酸味、澀味的食物：如酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等酸；白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等澀味的食品。