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春季如何預防哮喘防止呼吸道感染

2018-03-27 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:上呼吸道感染例如感冒等,不但可誘發(fā)支氣管哮喘,增加支氣管哮喘發(fā)作次數,而且容易使一般支氣管哮喘發(fā)展成為哮喘持續狀態(tài),導致呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥,威脅患者生命安全。
哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病,這種慢性炎癥與氣道高反應性相關(guān)。哮喘的急性發(fā)作與多種誘發(fā)因素有關(guān),其中常見(jiàn)的有上呼吸道感染,接觸過(guò)敏原,空氣污染等。隨著(zhù)春天到來(lái),氣溫上升,春暖花開(kāi),人們戶(hù)外活動(dòng)較冬季多,在這個(gè)過(guò)程中容易吸入花粉、草粉,導致哮喘患者喘息癥狀急性發(fā)作;此外,春季乍暖還寒,天氣變化,容易發(fā)生上呼吸道感染,誘發(fā)哮喘癥狀。在這里給哮喘患者提個(gè)醒,春季來(lái)臨,請注意如下幾點(diǎn)事項,并且不要隨意停用或減量使用哮喘藥物,定期隨訪(fǎng),和醫生配合,積極預防哮喘發(fā)作。

防止呼吸道感染
 
上呼吸道感染例如感冒等,不但可誘發(fā)支氣管哮喘,增加支氣管哮喘發(fā)作次數,而且容易使一般支氣管哮喘發(fā)展成為哮喘持續狀態(tài),導致呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥,威脅患者生命安全。同時(shí),春季天氣反復多變、驟暖驟寒,溫度和濕度的劇烈變化容易刺激呼吸道黏膜,導致氣道收縮、痙攣,使支氣管哮喘發(fā)作。故哮喘患者應注意保暖,防止上呼吸道感染。
 
避免接觸過(guò)敏原
 
哮喘是一種過(guò)敏性疾病,吸入或食入過(guò)敏原是導致發(fā)病的一大因素,要想避免發(fā)病,最好的方法就是避免接觸過(guò)敏原。有些人是對特定的食物和藥物過(guò)敏,有些人是對一些寄生蟲(chóng)過(guò)敏,還有些人對植物花粉過(guò)敏。如果對花粉和草粉過(guò)敏的患者朋友們春季外出一定要注意避免吸入過(guò)敏物質(zhì),提倡佩戴口罩,或者將花粉阻隔劑涂抹在鼻腔內,使過(guò)敏原無(wú)法與鼻粘膜接觸,從而阻斷過(guò)敏反應的發(fā)生。
 
進(jìn)行適當的鍛煉
 
劇烈運動(dòng)的確的某些情況下容易誘發(fā)哮喘,但是,如果控制得當,哮喘患者還是可以在藥物的保護下適度運動(dòng)的,有些優(yōu)秀運動(dòng)員(例如:貝克漢姆)本身是控制良好的哮喘患者。因此,大可不必為哮喘所困,放棄所有運動(dòng)。更何況適當的身體鍛煉,還能提高自身的免疫力,減少被病毒侵襲的機會(huì )。適合哮喘病人的運動(dòng)有散步、游泳、太極等。
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