春天來(lái)啦，謹防小兒哮喘！
摘要：哮與喘在概念上有所不同，“哮”是呼吸時(shí)喉間的哮鳴之聲，由痰吼而形成的。“喘”指呼吸急促，張口抬肩，不能平臥。哮在發(fā)作時(shí)每兼氣喘，故通稱(chēng)哮喘。
哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，臨床以發(fā)作時(shí)喘促氣急，喉間
痰吼哮鳴，呼氣延長(cháng)或呼吸困難，張口抬肩，口唇青紫為特征。
哮與喘在概念上有所不同，“哮”是呼吸時(shí)喉間的哮鳴之聲，由痰吼而形成的。“喘”指呼吸急促，張口抬肩，不能平臥。哮在發(fā)作時(shí)每兼氣喘，故通稱(chēng)哮喘。
2.哮喘的發(fā)病時(shí)間
本病發(fā)作有明顯的季節性，冬春二季及氣候驟變時(shí)易發(fā)病。一日之中，本病又常在后半夜、凌晨發(fā)作或加劇。
3.哮喘的易發(fā)人群
哮喘初發(fā)年齡以1-6歲多見(jiàn)，多在3歲以?xún)绕鸩。渲饕c嬰幼兒肺脾腎不足的生理特點(diǎn)有關(guān)。本病大多由于小兒感冒而誘發(fā)，也有因接觸其他異物而誘發(fā)。因本病具有反復發(fā)作的特點(diǎn)，故古人稱(chēng)之為“宿疾”。
4.哮喘患兒的飲食宜忌
（宜）
1.清淡飲食、豬瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
2.含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子等。
3.補肺、健脾、益腎的食物，如杏仁、核桃仁、豆腐、枸杞子、動(dòng)物肺、脾、腎等。
（忌）
1.過(guò)度飲食、肥膩之物、冷飲、過(guò)甜和辛辣的食物。
2.發(fā)病時(shí)要禁食海鮮，如海蝦、蟹、魚(yú)等。
5.哮喘患兒的情緒調節
小兒哮喘發(fā)病時(shí)，家長(cháng)不要驚惶失措，以免造成孩子
精神緊張，讓孩子知道“哮喘緩解后就沒(méi)事了”，消除患兒的
恐懼心理。同時(shí)，家長(cháng)也要提高對哮喘的認識。
6.哮喘患兒生活保健的注意事項
1.室內家具力求簡(jiǎn)單潔凈。
2.室內盡量不要養貓、狗、鳥(niǎo)等小動(dòng)物。
3.注意保持室內陽(yáng)光和通氣，每日定時(shí)通風(fēng)。
4.室內溫度18℃-20℃為好，不潮濕，以減少室內塵螨的繁殖和霉菌生長(cháng)。
5.室內避免吸煙、殺蟲(chóng)劑、
化妝品、樟腦丸等有揮發(fā)性氣味的物品，避免氣味濃郁的花草。
6.盡量避免到人多的公共場(chǎng)所。
7.開(kāi)花季節盡量減少不必要的外出活動(dòng)。
8.當必須外出時(shí)，哮喘患兒應提前使用短效支氣管擴張劑，以避免哮喘急性發(fā)作。
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