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過(guò)敏性哮喘 哮喘的癥狀及預防措施

2017-09-24 來(lái)源:過(guò)敏性咳嗽, 天天增健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咳喘病人一般都存在氣道高反應性,對于正常人無(wú)“明顯影響”的各種刺激均可誘發(fā)咳喘。所以居室內要保持空氣新鮮、流通,室內無(wú)刺激性氣味。

   過(guò)敏性哮喘應注意的護理措施,一定要收藏~

  隨著(zhù)生活水平的不斷提高,生活中患有呼吸系統疾病的患者越來(lái)越多,過(guò)敏性哮喘如今已經(jīng)成為我們生活中多發(fā)的呼吸道疾病,這種疾病給人們帶來(lái)的危害是很大的,那么,在日常該如何護理呢,下面專(zhuān)家的詳細講解。
 
  過(guò)敏性哮喘的護理措施
 
  注意居室環(huán)境:咳喘病人一般都存在氣道高反應性,對于正常人無(wú)“明顯影響”的各種刺激均可誘發(fā)咳喘。所以居室內要保持空氣新鮮、流通,室內無(wú)刺激性氣味。
 
  加強飲食調理:咳喘病人的飲食要清淡,而且要易于消化,飲食不宜過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸和過(guò)于油膩。特別是因胃──食管返流而致的咳喘病人,更應避免晚飯進(jìn)食過(guò)多、過(guò)遲,一般應在進(jìn)食3小時(shí)后入睡。
 
  禁止吃刺激性食物:咳喘病人不宜進(jìn)食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋蔥等,不宜飲用具有刺激性的飲料加濃茶、酒、咖啡、可口可樂(lè )等。
 
  哮喘的癥狀及預防措施
 
  哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高,導致反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生,此類(lèi)癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞,可以自行或通過(guò)治療而逆轉。
 
  哮喘的癥狀有哪些?
 
  發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫,甚至出現發(fā)紺等,有時(shí)咳嗽可為唯一的癥狀(咳嗽變異型哮喘)。有的青少年病人則以運動(dòng)時(shí)出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現(運動(dòng)性哮喘)。哮喘癥狀可在數分鐘內發(fā)作,經(jīng)數小時(shí)至數天,用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時(shí)后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。
 
  要這樣預防哮喘

  1、飲食
 
  哮喘患者應吃清淡、營(yíng)養的軟食,不能吃辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸、刺激性的食物,少食多餐。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品,但食用海產(chǎn)品補鈣時(shí),應注意防過(guò)敏。哮喘患者還要多飲水,有利于粘稠痰液的排除。
 
  2、戒煙
 
  吸煙是引起哮喘的重要因素之一,吸煙會(huì )刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作,所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習慣。也要避免吸入二手煙。
 
  3、室內環(huán)境
 
  室內空氣應保持清潔與流通,因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關(guān),因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高,所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。
 
  4、適當運動(dòng)
 
  很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘,便停止了一切活動(dòng),這種想法是錯誤的,哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生,可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖,避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場(chǎng)所。
 
  5、預防外感促發(fā)
 
  哮喘患者應找到哪些物質(zhì)會(huì )刺激自己的呼吸道,盡量避免接觸職業(yè)致敏物和其他非特異性刺激因素,如引起過(guò)敏的常見(jiàn)食物,如魚(yú)蟹、蛋類(lèi)、牛奶等,其他容易毯引起發(fā)病的致敏原如毛、毛絨玩具等,患者亦應盡量避免接觸。
 
  6、生活規律
 
  哮喘患者應保持勞逸結合,避免過(guò)渡勞累,保持良好的心態(tài)。
 
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