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哮喘 | 過敏體質患者春季如何飲食?

摘要:芹菜。芹菜有可能引發(fā)口腔過敏綜合征,其癥狀并非鼻塞或打噴嚏,而是口腔或喉嚨瘙癢,導致上呼吸感染,從而引起哮喘發(fā)作。

 ?、俜眉t棗。紅棗中含有大量抗過敏物質——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發(fā)生。有過敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。

 ?、诤确涿邸3:确涿塾兄h離傷風、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。

  蜂毒是蜜蜂體內的一種液體,在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。此外,蜂蜜里還含有一定的花粉粒,常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

  ③吃胡蘿卜。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

 ?、苁秤媒疳樄?。經(jīng)常食用金針菇有利于排除體內的重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,有效增強機體活力。

  金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥,健康人也可以通過吃金針菇來加強免疫功能。

  關鍵詞:過敏體質忌食食物

 ?、偾鄄?。芹菜有可能引發(fā)口腔過敏綜合征,其癥狀并非鼻塞或打噴嚏,而是口腔或喉嚨瘙癢,導致上呼吸感染,從而引起哮喘發(fā)作。

 ?、诶蔽妒称?。辣椒中的辣椒素會引發(fā)類似過敏的癥狀,如鼻腔充血、打噴嚏、過敏性鼻竇炎。過敏性鼻炎主要發(fā)生于上呼吸道鼻腔位置,哮喘發(fā)生在肺部支氣管。一般上、下呼吸道可能同時受共同炎癥過程的影響,從而加重哮喘。

  ③酒精。酒精會讓血管膨脹,也會讓過敏性鼻塞越發(fā)嚴重。如果在喝酒之前已感覺有些鼻塞,你最好放下手中的酒杯。酒精中包含一些在發(fā)酵過程中自然產生的組胺,也會加劇過敏反應。

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