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支氣管哮喘患者怎么鍛煉好 平時應(yīng)如何護(hù)理

2015-04-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。

  通常來講,人們得了支氣管哮喘病癥是離不開患者在平日里所做的護(hù)理事宜的,那支氣管哮喘患者怎么鍛煉好?平時應(yīng)如何護(hù)理?

  支氣管哮喘患者怎么鍛煉好?

  支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。

  支氣管哮喘注意堅持散步及慢跑鍛煉通過散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動,有效地增強(qiáng)肺組織彈性,提高肺泡張開率,從而增加肺活量。由于散步與慢跑均具有時間長、速度慢、距離遠(yuǎn)的特點,呼吸加深、加快,肺肌上下運動。

  促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,致使小支氣管擴(kuò)張,進(jìn)而增加氧氣的吸入與交換,促進(jìn)新陳代謝,提高免疫力及抗病能力。同時,鍛煉時全身都處于放松狀態(tài),小支氣管痙攣亦隨之緩解,哮喘癥狀亦得到改善。

  平時應(yīng)如何護(hù)理?

  1、首先要冷靜,讓患者取坐位,將其前臂放在小桌上,背倚靠著枕頭,注意保暖,防止肩部受涼。

  2、給予患者精神安慰,從語言上和行動態(tài)度方面取得患者的信任,減輕患者焦慮、緊張的情緒,以減少機(jī)體和耗氧。

  3、若痰液阻塞氣道,可增強(qiáng)氣道阻力,加重缺氧和呼吸困難,應(yīng)積極促進(jìn)患者排痰,保持呼吸道通暢。

  綜上所述,支氣管哮喘患者要想以鍛煉的方式來調(diào)理自己的身體,慢跑和散步等多種運動方式是可以對其病癥的好轉(zhuǎn)起到一定的作用的。

(實習(xí)編輯:陳?;?/p>

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